Wellness Journal
Insights & Discoveries
Evidence-based articles on Japanese wellness, natural supplements, and holistic health. Knowledge that empowers better choices.
Latest Articles
Recent Discoveries
Korzyści zdrowotne grzybów shiitake: co ujawniają japońskie badania
Prawdopodobnie słyszałeś, że grzyby są dla ciebie dobre. Ale gdy szukasz „korzyści zdrowotnych grzyba shiitake”, napotykasz na mylące połączenie starożytnego...
Fucoidan: Kompletny przewodnik po japońskim wyciągu z wodorostów wspierającym odporność
Jeśli szukałeś naturalnych sposobów na wsparcie układu odpornościowego, prawdopodobnie natknąłeś się na fucoidan — związek pozyskiwany z brunatnic, który wzbudził...