Wellness Journal
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Darm-Hirn-Verbindung: Wissenschaft, Nahrungsergänzungsmittel & Sicherheit
Sie haben es wahrscheinlich schon einmal gespürt – diesen Knoten im Magen vor einem stressigen Treffen oder wie Angst scheinbar...
Darm-Hirn-Achse: Wie Ihr Darm Ihren Geist beeinflusst
Sie haben wahrscheinlich schon einmal „Schmetterlinge im Bauch“ vor einer großen Präsentation gespürt oder bemerkt, wie Ihre Stimmung nach Tagen...
Bifidobakterien-Präparate: Stämme, Vorteile, Sicherheit
Sie haben wahrscheinlich schon „Bifidobacterium“ auf einem Probiotikum-Etikett gesehen und sich gefragt, was es von den Dutzenden anderer Bakteriennamen unterscheidet,...
Beste Probiotika für die Gehirngesundheit: Wirksame Stämme
Sie nehmen bereits Probiotika für Ihren Darm. Aber was, wenn das Wichtigste, was sie tun, in Ihrem Gehirn passiert? Wenn...
Probiotika für das Gedächtnis: Ein evidenzbasierter Leitfaden
Sie haben wahrscheinlich gehört, dass die Darmgesundheit das Gehirn beeinflusst – aber können Probiotika für das Gedächtnis dieses Versprechen tatsächlich...
Hefe-Diätpräparate: Was wirklich wirkt
Wenn Sie sich mit der Candida-Diät beschäftigt haben, haben Sie sicher schon festgestellt, dass es eine Fülle von Nahrungsergänzungsmitteln gibt,...