Wellness Journal

Insights & Discoveries

Evidence-based articles on Japanese wellness, natural supplements, and holistic health. Knowledge that empowers better choices.

Recent Discoveries

How Shiseido’s Marine Collagen Drink Leads the 2025 Beauty Supplement Boom
October 17, 2025

Jak napój z morskiego kolagenu Shiseido napędza boom na suplementy urody w 2025 roku

Napój z morskiego kolagenu Shiseido przewodzi boomowi na suplementy urody w 2025 roku, oferując naukowo potwierdzone peptydy morskie, które poprawiają...

The Ultimate Guide to Super Greens: Powering Your Health with Concentrated Plant Nutrition
October 16, 2025

Ostateczny przewodnik po superzielonych: Wzmacnianie zdrowia skoncentrowaną roślinną odżywką

Super greens to mieszanka skoncentrowanych zielonych składników z funkcjonalnymi dodatkami, takimi jak burak i soplówka jeżowata, oferująca ukierunkowane, naukowo potwierdzone...

The Science Behind Shiseido Collagen Drink: Hydrolyzed Collagen and Anti-Aging Benefits
October 15, 2025

Nauka stojąca za napojem kolagenowym Shiseido: hydrolizowany kolagen i korzyści przeciwstarzeniowe

Napoje z kolagenem dominują na rozwijającym się rynku suplementów urody, a morski kolagen Shiseido, oparty na badaniach naukowych, poprawia elastyczność...

Itchy Scalp & Hair Loss  ~ Japanese Secrets to Healthy Hair ~
October 10, 2025

Swędząca skóra głowy i wypadanie włosów ~ Japońskie sekrety zdrowych włosów ~

Wprowadzenie Niewiele doświadczeń jest tak uporczywie irytujących i niepokojących jak swędząca skóra głowy, zwłaszcza gdy towarzyszy temu alarmujący widok przerzedzających...

Melasma treatment
October 22, 2023

Leczenie melasmy w domu: która metoda jest najlepsza?

Czy masz dość ciągłego nakładania warstw makijażu, aby ukryć melasma na Twojej skórze? Jeśli należysz do milionów osób zmagających się...

lung health supplements
August 30, 2023

Suplementy na zdrowie płuc: Co naprawdę działa

Większość z nas rzadko zastanawia się nad zdolnością do głębokiego oddechu świeżym powietrzem. Jednak dla osób zmagających się z takimi...