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冲绳乌龙传奇姜黄:享受美酒与健康
由100%天然材料和有机补充剂制成 传奇姜黄完全无农药,无防腐剂、色素、防腐剂或抗氧化剂,原料彻底无农药。它是由产业界、政府和学术界共同开发的公众健康补充品。包含春姜黄在内的四种姜黄和四种多样草本,帮助消除并支持饮酒和甜食的饮食习惯。 冲绳姜黄传奇姜黄的3个事实(100%冲绳有机姜黄) 完全由冲绳蔬菜和草本的天然成分制成 在冲绳姜黄工厂生产,使用100%无农药且有机种植的冲绳产品。不使用任何添加剂或色素。 健康美容/饮食支持 关心健康/美容的人士适用 豪华组合包括曼格里康、番石榴、木贼草,帮助支持良好的血糖水平,以及据说对美容有益的草本朱利康。 吞服后第二天早晨不会辣口!! 这是最重要的!吞服后第二天早晨不会辣口!! 无宿醉感!凭借四种姜黄的功效,即使饮酒后第二天早晨也能精神焕发,轻松行动。 推荐人群 大量饮酒者 饮酒后脸红者 担心宿醉者 关注体脂者 关心健康价值者 传奇酒饮的特点 除了您可能已经知道的两个基本特点——含有“4种姜黄”,即“能量之源”,以及“4种草本”,能“让身体焕然一新”,传奇酒饮还有另外三个重要特点 与琉球大学联合开发...
羽衣甘蓝 + 蜂蜜:极佳的营养超级食物
羽衣甘蓝是什么样的蔬菜? 羽衣甘蓝是一种十字花科植物,据说起源于地中海沿岸。羽衣甘蓝被认为是卷心菜的原始品种,在日本较为陌生,但在欧美超市中广泛销售,也常用作汤品、炒菜和卷心菜卷的装饰。 羽衣甘蓝是一种超级食物,含有现代饮食中常缺乏的维生素、矿物质和膳食纤维。每100克羽衣甘蓝所含的维生素、膳食纤维和钙的含量均高于番茄和辣椒。两包(14克)羽衣甘蓝(独立包装型)相当于约200克生蔬菜。对于出汗较多的儿童来说,也是补充维生素和矿物质的简便选择! 如何制作“羽衣甘蓝+蜂蜜” 羽衣甘蓝+蜂蜜(棒状)可用手轻松撕开。 先在摇摇杯中加入适量水(约100-150毫升),然后加入羽衣甘蓝+蜂蜜。 盖上盖子,上下摇晃充分溶解粉末即可享用。 你每天摄入足够的蔬菜了吗? 你知道每天需要摄入多少份蔬菜吗? 日本厚生劳动省建议成年人每天摄入350克* 1以上的蔬菜,但平均每日摄入量约为280.5克* 2,远低于目标。按年龄段划分,3至6岁儿童缺少约111克(每日蔬菜摄入目标为240克),40多岁人群缺少约103克。如今,不仅成年人,儿童也都很忙碌。日常饮食中很难达到目标摄入量。 * 1 厚生劳动省推动的“健康日本21(第二期)” * 2 令和元年国民健康与营养调查结果汇总 *...
津村汉方含片桔梗汤:用传统方法抵御感冒
什么是汉方? 汉方是日本独创的医学,现已在先进的医疗实践中广泛采用。汉方源自古代中国医学“兰方”,根据日本人的气候和体质加以发展,如今仍是日本主要的医学体系之一。 传统医学与西医的区别是什么? 传统医学主要由草药组成,草药成分的不同组合可产生多种疗效。而西医则由化学合成成分制成。西医侧重于针对特定身体部位的治疗和修复,传统医学则采取整体观念,注重增强身体的自然功能和自愈能力。两种医学各有优点,应根据症状和体况选择使用。虽然传统医学在西方社会通常不被广泛接受,但汉方正逐渐受到重视,并被研究未来与西医融合的可能性。 感冒药是如何起作用的? 大约80-90%的感冒由病毒感染引起,其余由细菌引起。因此,使用抗病毒药物治疗感冒时,需要时间确认引发感冒的病毒类型及采取相应措施。基于此,常用感冒药主要用于快速缓解咳嗽、发热、鼻塞等一般症状。传统医学则以不同方式应对感冒,认为感冒是身体无法适应气候和环境变化的表现,通过增强身体的自然功能和免疫力来缓解感冒。 汉方感冒的两种类型及用药时机 汉方治疗感冒的类型根据身体症状决定。第一种表现为发冷和刺痛感,称为“风寒感冒”;第二种表现为肿胀和喉咙痛,称为“风热感冒”。两者的治疗方法不同。“风寒感冒”通过温暖身体并驱散寒气来治疗,“风热感冒”则通过清热解毒、消炎降温来缓解症状。汉方在感冒主要症状出现前2-3天使用效果最佳。若正确使用并充分休息,通常一周左右即可痊愈。
大正制药:轻松服用片剂,助您对抗高血压
以下人群容易患高血压! 担心摄入过多热量的人群 经常外出就餐或在便利店用餐的人群 生活作息不规律的人群 工作生活繁忙的人群 感觉运动不足的人群 颗粒型片剂的特点 1. 预计每日服用量为1片: 这款针对高血压人群的片剂是一种全新的*1高血压*2改善功能性食品。其功能性成分来源于植物,采用制药企业独有的技术制成易于服用的片剂。推荐每日仅需服用一片,使本产品“易于持续服用”,通过单片帮助调节血压,改善您的日常生活*3。 *1 作为片剂(颗粒型) *2 高血压指收缩压130毫米汞柱至139毫米汞柱或舒张压85毫米汞柱至89毫米汞柱 *3 预计每日摄入量 2. 基于研究的血压改善: 通过一项临床试验,连续3个月每日服用一杯“太昭”,正常高血压及高血压I期患者的血压在服用后1至2周内明显低于未服用者。每日服用后血压得到改善。持续服用可见维持正常血压的效果。...
Sesamin EX让年龄不再成为问题
什么是芝麻素EX? 芝麻素EX是一款为40岁以上、青春维持能力减弱的人群设计的补充剂。芝麻素EX含有芝麻种子中的健康成分芝麻素。芝麻种子中不到1%含有这种强效的抗衰老成分。它还含有有助于改善身体健康的Oryza Plus、天然维生素E和生育三烯酚。凭借这四种协同作用,您每天都能保持青春活力。 适合谁使用? 关注体力和健康的人 生活不规律的人 关注美丽的人 想要保持青春活力的人 三得利芝麻素EX推荐的4大理由 芝麻素:保持青春的力量 芝麻素是三得利研究了30多年的一种稀有健康成分。每粒芝麻中含有不到1%的这种稀有成分。因此,仅仅食用芝麻种子无法获得这种补充剂的益处。然而,经过反复试验,三得利开发出了一种从芝麻种子中提取芝麻素的方法。利用这项技术,他们将提取物浓缩到每粒芝麻素EX补充剂中,为您提供维持青春所需的强大力量和支持。 Oryza Plus:改善因年龄引起的身体状况紊乱 Oryza Plus是一种源自糙米的健康成分,有助于改善随着年龄增长而易受干扰的身体状况。利用三得利的原创技术,从糙米中浓缩多酚成分Oryza Plus。这种多酚相当于一杯茶的量,然后被混合进补充剂中。 Oryza Plus与芝麻素一起,帮助引导身体回归积极的循环。 独特协同力量:维生素E和生育三烯酚 除了芝麻素和Oryza...
欧米伽助力:健康的大脑就是快乐的大脑
"我想对自己的思考能力充满自信。" "我想成为一个可以长期依赖的人。" 许多人共同的愿望是永远以自己的方式积极生活。经过多年的研究,三得利提出了三种欧米伽脂肪酸的组合:DHA、EPA 和 ARA(花生四烯酸),支持大脑健康。“Omega Aid”将坚定支持您明亮积极的每一天。 适合谁使用? 喜欢脑力活动的人 想维持心理健康的人 无论年龄多大都想继续享受爱好的人 无论年龄多大都想独立生活的人 想保持警觉和专注的人 三得利 Omega Aid 推荐的 4 大理由 3 种欧米伽脂肪酸:支持您的大脑健康...