MIBYOU - ระยะก่อนป่วยในแพทย์แผนญี่ปุ่นดั้งเดิม

MIBYOU - A Pre-Disease stage in Japanese Traditional Medicine

“Mibyou” คือแนวคิดทางพยาธิวิทยา เป็นสภาพร่างกายที่ “รู้สึกไม่สบาย” แต่ไม่ใช่โรค จะพัฒนาเป็นโรคหากร่างกายไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม

กล่าวกันว่าเมื่อคุณมีอาการที่รู้สึกได้แม้ว่าจะไม่มีผลตรวจผิดปกติจากการตรวจร่างกาย ฯลฯ คุณก็อยู่ในภาวะของ Mibyou แล้ว

คุณสามารถตรวจสอบได้ว่าคุณมีปัญหาเหล่านี้หรือไม่

  • มือและเท้าเย็น
  • สะสมความเหนื่อยล้า
  • ระบบทางเดินอาหารอ่อนแอ
  • ดูซีด
  • นอนไม่หลับเนื่องจากรู้สึกหนาว
  • เบื่ออาหาร
  • ความรู้สึกเหนื่อยล้าเมื่อตื่นนอน

“Mibyou” คือการแพทย์แผนโบราณเพื่อการป้องกัน 

ยาสมุนไพรญี่ปุ่นดั้งเดิมหลายชนิด (สูตร Kampo) เชื่อกันโดยประสบการณ์ว่ามีประสิทธิภาพไม่เพียงแต่ในช่วงที่เป็นโรคเท่านั้น แต่ยังในช่วงก่อนเป็นโรคด้วย แพทย์แผนญี่ปุ่นดั้งเดิมมีต้นกำเนิดจากแพทย์แผนจีนดั้งเดิมและได้รับการพัฒนาอย่างอิสระในญี่ปุ่น ในการปฏิบัติแพทย์แผนญี่ปุ่นดั้งเดิม การรักษาในช่วงก่อนเป็นโรค (Mibyou ในภาษาญี่ปุ่น) ได้รับการเน้นย้ำมาเป็นเวลานาน Terasawa ได้กำหนด Mibyou ในฐานะ “ภาวะที่มุ่งเน้นโรค: ไม่ใช่โรค แต่สามารถกลายเป็นโรคได้ง่ายหากไม่รักษา”

คำว่า “Mibyou” ปรากฏครั้งแรกในตำราแพทย์แผนจีนเมื่อประมาณ 2,000 ปีก่อน ในตำรานี้ได้กล่าวว่า การดูแลก่อนที่จะป่วยเป็นสิ่งสำคัญ ความคิดนี้ยังได้รับการยอมรับในวงการแพทย์ปัจจุบัน และ Mibyou กลายเป็นจุดเริ่มต้นของการแพทย์ป้องกัน

อาการของ Mibyou จะแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล เมื่อคุณรู้สึกว่ามีปัญหาทางร่างกายเล็กน้อย นั่นคือสัญญาณเริ่มต้นของ Mibyou อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีของ Mibyou อาจไม่มีอาการที่รู้สึกได้ด้วยตัวเอง ในกรณีเหล่านี้ คุณจะไม่รู้สึกถึงปัญหาของร่างกายก่อนที่จะมีความผิดปกติในผลตรวจร่างกาย ฯลฯ การดูแลทันทีเป็นจุดสำคัญในการฟื้นฟูสุขภาพเมื่อคุณรู้สึกถึง Mibyou

ถ้าคุณรู้ว่าคุณมี “Mibyou” คุณสามารถทาน Yomeishu ทุกวันเพื่อปรับปรุงระบบเมตาบอลิซึมและป้องกันความเสี่ยงในการเจ็บป่วย อย่ารอจนโรคมา ให้เริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่ตอนนี้

     

    Continue Reading

    Related Articles

    magnesium for sleep

    แมกนีเซียมเพื่อการนอนหลับ: วิทยาศาสตร์ วิธีการแบบญี่ปุ่น และสิ่งที่ได้ผลจริง

    January 08, 2026
    Shiitake Mushroom Health Benefits

    ประโยชน์ต่อสุขภาพของเห็ดชิตาเกะ: สิ่งที่งานวิจัยญี่ปุ่นเปิดเผย

    December 18, 2025
    Fucoidan: The Complete Guide to Japan's Immune-Supporting Seaweed Extract

    ฟูโคอิแดน: คู่มือครบถ้วนเกี่ยวกับสาหร่ายทะเลที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันของญี่ปุ่น

    December 17, 2025