Key Takeaways
临床强度甘氨酸
每袋含有3000毫克甘氨酸，味之素的研究表明，这种促进睡眠的氨基酸能帮助您达到深度睡眠的时间大约缩短一半。
简单的睡前习惯
睡前用水服用一包葡萄柚味颗粒袋。易溶配方让您轻松融入每晚的习惯。
日本值得信赖的品质
来自拥有超过100年氨基酸研究历史的味之素公司。日本制造，获得Informed Choice反兴奋剂认证。
3种恢复力量
经过临床研究，支持白天（上午10点至下午6点）减轻疲劳，提高工作效率，减少白天嗜睡。
最佳适用对象
那些即使睡眠时间充足仍感到疲惫不安、午后感到疲倦，或希望支持身体的自然睡眠-觉醒周期以提升日常表现的人群。
市场验证
日本连续12年销量第一的助眠保健品，拥有283万满意用户。85%的顾客表示感受到了效果。
Is This Right For You?
Recommended For
Glyna 专为寻求天然甘氨酸助眠以改善睡眠质量和白天活力的人士设计。
如果你睡眠时间充足却醒来仍感疲惫，想要自然改善睡眠质量
如果您注意到白天疲劳或嗜睡加重，影响了下午的工作效率和专注力
如果您正在寻找一款由值得信赖的日本制药公司临床研究支持的深度睡眠补充剂
如果您因睡眠质量差而导致工作效率下降，并希望整天保持头脑清醒
如果您想要一个简单的睡眠方案，每天只需服用一袋，无需复杂的时间安排或多种药丸的管理
如果您是运动员或需要反兴奋剂认证补充剂（Informed Choice认证）的专业人士
如果您正在寻找含有临床研究剂量（3000毫克）而非随意剂量的甘氨酸补充剂
如果您重视日本品质，并且想要一款被数百万用户信赖超过十年的助眠补充品
Why It Works
Benefits
Glyna通过味之素的氨基酸专业知识，提供全面的睡眠与恢复支持。
更快进入深度睡眠
甘氨酸帮助您的身体比未补充时快约两倍进入深度睡眠（慢波睡眠）。临床研究显示，睡前服用3000毫克甘氨酸的参与者比对照组更快进入深度睡眠，从而获得更有恢复性的睡眠周期。
临床验证有效（p<0.05）减轻白天疲劳
即使睡眠时间有限，Glyna 也有助于减少清醒时间（上午10点至下午6点）内的疲劳感。针对睡眠受限者的研究显示，服用甘氨酸后疲劳评分显著低于安慰剂组，帮助您整天保持更充沛的精力。
已发表的研究（Bannai 等，2012年）提高工作效率
甘氨酸补充有助于在睡眠压力下提升认知表现。临床测试显示，从早到晚，在电脑任务中的反应时间有所改善，有助于维持持续的工作效率和精神敏锐度。
同行评审研究提升睡眠满意度
用户报告睡眠满意度和休息质量有所改善。使用圣玛丽医院睡眠问卷进行的临床评估显示，甘氨酸组的满意度评分显著更高，表明睡眠更加清爽和恢复性更强。
消费者验证（85%报告有益处）The Science
How It Works
了解甘氨酸如何支持您身体的自然睡眠机制。
3种恢复力量
关键在于甘氨酸不仅帮助入睡——它还能提升睡眠质量，使每小时的休息都带来更多的恢复效果。
深度睡眠加速
临床多导睡眠图测试显示，服用3000毫克甘氨酸的参与者达到深度睡眠的速度约为对照组的两倍。
3种助眠力量
- 快速进入深度睡眠
- 提升休息感（熟眠感）
- 改善睡眠节律与习惯
The Science
Research & Evidence
味之素超过100年的氨基酸研究支持了Glyna的配方。
疲劳缓解研究—双盲研究显示，甘氨酸组在活动时间（上午10点至下午6点）的疲劳评分显著低于安慰剂组（p<0.05）。Bannai M 等，神经学前沿，2012年。
工作效率研究—服用甘氨酸的参与者在全天的电脑任务中表现出更快的反应时间，支持持续的认知表现。Bannai M 等，2012年。
深度睡眠加速—多导睡眠图检测显示，甘氨酸帮助进入深度睡眠的速度约为对照组的两倍（p<0.05）。山寺W等，《睡眠与生物节律》，2007年。
睡眠满意度提升—圣玛丽医院睡眠问卷显示甘氨酸组的满意度评分显著更高（p<0.05）。山寺W等，2007年。
A Note on Evidence: We present research on ingredients, not specific product claims. Individual results may vary. This supplement is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
成分研究亮点
甘氨酸
甘氨酸是最简单的氨基酸，天然存在于扇贝和鱼等食物中。味之素发现，补充甘氨酸（3000毫克）有助于身体更快进入深度睡眠，提升整体睡眠质量和次日恢复效果。
味之素100多年的氨基酸研究消费者验证
Glyna 连续12年成为日本第一睡眠辅助补充剂（富士经济市场调研）。已有超过283万顾客使用Glyna，85%的调查用户表示感受到了效果。
富士经济H&B食品营销手册 2014-2025临床研究
多项同行评审的研究支持甘氨酸对睡眠的益处。发表在《神经病学前沿》（2012年）和《睡眠与生物节律》（2007年）上的研究表明，甘氨酸能改善睡眠质量、白天疲劳感和工作效率。
同行评审期刊The Story
About Brand Story
味之素株式会社
他们的助眠补充剂Glyna源自2002年一次偶然的发现，当时研究人员注意到用作安慰剂的甘氨酸意外地改善了睡眠质量。这一专利配方已连续十一年成为日本销量最高的助眠支持补充剂。临床研究证明其能增强深度睡眠并减少白天疲劳，Glyna体现了味之素百年来致力于基于氨基酸的健康创新。
Our Curation Process
Why We Selected This Product
Every product at Naturacare undergoes rigorous evaluation before joining our collection.
可靠性
可靠性
来自味之素，日本最值得信赖的食品与氨基酸公司，拥有超过100年的研究传承。Glyna配方得到了发表在科学期刊上的同行评审临床研究的支持。
业绩
经过验证的业绩记录
连续12年荣获日本第一睡眠辅助补充品，拥有283万满意用户。这不是一款新产品的大胆宣称——它是一款经过验证、拥有十多年市场领先地位的配方。
品质
质量保证
日本消费者事务厅的功能性食品认证（A42），以及Informed Choice反兴奋剂认证。每一批产品均符合味之素品牌所期望的严格质量标准。
Our Promise: 我们不仅仅进口受欢迎的日本保健品——我们还深入调查每款产品的配方、制造标准以及在日本的实际口碑。
我们选择Glyna，因为它代表了日本补充剂科学的精华——临床强度的剂量、同行评审的研究，以及一家致力于研究氨基酸百年的公司的可信传承。
Why Japan
日本优势
日本的保健品行业遵循世界上最严格的质量标准之一。结合对工艺的文化执着和数百年的养生传统，日本保健品展现出难以在其他地方找到的高品质水平。
严格的质量标准
日本法规要求在生产的每个阶段进行全面检测，其标准通常超过国际要求。
GMP认证制造
我们所有的产品均来自符合日本严格GMP（良好生产规范）认证要求的工厂。
数百年的传统
许多日本保健品采用经过世代传承和精炼的成分与配方，将古老智慧与现代科学相结合。
透明采购
日本制造商保持完整的可追溯性，因此您可以确切知道每种成分的来源。
Directions
How to Use
简单一袋装，助您安睡。
葡萄柚味颗粒易溶，可直接服用或用水冲服。
为获得最佳效果，请将其作为您持续的夜间习惯的一部分。
Tips for Best Results
- 每晚同一时间服用Glyna，以建立睡眠规律
- 将一包放在床头，方便随时取用
- 颗粒可以直接服用——葡萄柚味道天然甜美，来自甘氨酸（无添加糖）
- 坚持是关键——甘氨酸的益处随着规律使用而累积
- 存放在阴凉干燥处，避免阳光直射
- 持续使用1-2周后，睡眠质量会有所改善
What's Inside
Ingredients
简单透明的配方，含有临床强度的甘氨酸。
甘氨酸
支持深度睡眠的睡眠氨基酸——经过临床研究的剂量
低热量
每袋含极少热量且零脂肪
无过敏原
不含日本食品标识法规定的28种指定过敏原中的任何一种
Ingredients: 甘氨酸，柠檬酸，天然香料
Allergen Information: 不含以下28种指定过敏原：鸡蛋、牛奶、小麦、花生、坚果、鱼类、贝类、大豆等。注意：不含葡萄柚汁——风味来自天然香料。
Important Information
Safety & Precautions
Please read before use.
过敏症
本产品不含日本食品标识法规定的28种指定过敏原中的任何一种。但如果您已知有任何过敏或敏感情况，请在使用前仔细查看成分表。
怀孕与哺乳
本产品不适用于孕妇（包括计划怀孕者）、哺乳期妇女及18岁以下人士。使用前请咨询您的医疗保健提供者。
药物
如果您正在服用处方药，请在开始使用本补充剂前咨询您的医生或药剂师。
剂量
每天服用1袋，按说明使用。请勿超过推荐的每日用量。
停止使用
如果您出现任何不良反应，请立即停止使用并咨询您的医疗保健提供者。
免责声明
本品为机能性表示食品，非药品。并非用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。请保持以主食、主菜和配菜为基础的均衡饮食。
储存
请置于阴凉干燥处，避免阳光直射。请放在儿童和宠物接触不到的地方。
Details
Product Specifications
Questions
Frequently Asked Questions
这些研究成果已发表在《神经学前沿》和《睡眠与生物节律》等同行评审期刊上。
味之素根据他们的研究开发了这一剂量，显示这是加快进入深度睡眠并改善睡眠质量的有效剂量。
Glyna 专注于经过临床验证的甘氨酸剂量（3000毫克），研究显示可改善睡眠质量、减少疲劳并提高工作效率。
坚持在睡前服用有助于建立健康的睡眠习惯，让甘氨酸支持您的自然睡眠周期。
Glyna含有甘氨酸，关注的是睡眠质量，而不仅仅是帮助入睡——支持更有恢复性的休息和更好的次日恢复。
甜味来自甘氨酸本身，而非糖分，因此不会导致蛀牙。请始终遵循推荐的用量指南。
用户反馈睡眠满意度提高，白天疲劳感减轻，早晨精神焕发。关键在于睡眠质量的提升，而不一定是睡眠时间的延长。
我们直接从经过验证的日本渠道发货，保证正品并提供客户支持。
12年以上，受到283万日本消费者的信赖。
为了获得最佳效果，请将Glyna作为您每晚例行的一部分持续服用，并让身体逐渐适应。