Ajinomoto Co., Inc.

Glyna: Japanin ykkönen glysiinin unituen tukemiseen syvään, virkistävään uneen

Ajinomoto Glyna tarjoaa 3000 mg unta edistävää aminohappoa glysiiniä, joka auttaa sinua nukahtamaan nopeammin, parantamaan unen laatua ja heräämään virkeänä vähentyneen päiväajan väsymyksen kera.

Tracked shipping direct from Japan

Authentic product guarantee

Questions? We're here to help

Deliver to Yhdysvallat via Japan Post

Express: 4 - 7 days via EMS · Free from US$120

Standard: 10 - 14 days via ePacket Light · Free from US$60

$72.45 USD

Alennusmyynti Loppuunmyyty

Toimituskulut lasketaan kassalla.

Toimitus 1 kpl 2 kpl - Säästä 10 % 3 kpl - Säästä 15 %

Näytä kaikki tiedot

Kliinisen vahvuuden glysiini

Jokainen pussi sisältää 3000 mg glysiiniä, unta edistävää aminohappoa, jonka Ajinomoton tutkimukset osoittavat auttavan sinua saavuttamaan syvän unen noin kaksi kertaa nopeammin kuin ilman lisäravinteita.

Yksinkertainen iltarutiini

Ota yksi greippimakuisen rakeen pussi veden kanssa ennen nukkumaanmenoa. Helposti liukeneva koostumus tekee siitä vaivattoman lisätä iltarutiiniisi.

Japanin luotettava laatu

Valmistettu Ajinomoto-yritykseltä, jolla on yli 100 vuoden kokemus aminohappotutkimuksesta. Valmistettu Japanissa Informed Choice -dopingvastaisten sertifikaattien mukaisesti.

3 palautumisen voimaa

Kliinisesti tutkittu tukemaan väsymyksen vähentämistä päivän aikana (klo 10–18), parantamaan työtehoa ja vähentämään päiväaikaista uneliaisuutta.

Parhaiten sopii

Ne, jotka kokevat levottomuutta vaikka nukkuvat riittävästi, kokevat iltapäiväväsymystä tai haluavat tukea kehonsa luontaista uni-valverytmiä paremman päivittäisen suorituskyvyn saavuttamiseksi.

Markkinan vahvistus

Japanin ykköslisäravinne unen tukemiseen 12 vuotta peräkkäin, jolla on 2,83 miljoonaa tyytyväistä käyttäjää. 85 % asiakkaista kertoo kokevansa hyödyt.

Jos heräät tuntien unesta huolimatta väsyneenä ja haluat parantaa unenlaatuasi luonnollisesti

Jos olet huomannut lisääntynyttä päiväväsymystä tai uneliaisuutta, joka vaikuttaa iltapäivän tuottavuuteesi ja keskittymiskykyysi

Jos etsit syvän unen lisäravinnetta, jonka takana on luotettavan japanilaisen lääkeyrityksen kliininen tutkimus

Jos työtehosi heikkenee huonon unenlaadun vuoksi ja haluat pysyä virkeänä koko päivän ajan

Jos haluat yksinkertaisen, yhden pusseittaisen uniajan ilman monimutkaista ajoitusta tai useiden tablettien ottamista

Jos olet urheilija tai ammattilainen, joka tarvitsee dopingtestatut ravintolisät (Informed Choice -sertifioitu)

Jos etsit glysiinilisää, jonka annostus (3000 mg) on kliinisesti tutkittu eikä mielivaltaisesti valittu

Jos arvostat japanilaista laatua ja haluat unenlisäravinteen, johon luottaa yli kymmenen vuoden ajan miljoonat käyttäjät

1

Saavuta syvä uni nopeammin

Glysiini auttaa kehoasi saavuttamaan syvän unen (hidas aaltouni) noin kaksi kertaa nopeammin kuin ilman lisäravinnetta. Kliiniset tutkimukset osoittavat, että 3000 mg glysiiniä ennen nukkumaanmenoa ottaneet osanottajat saavuttivat syvän unen merkittävästi nopeammin kuin vertailuryhmä, mikä johti palauttavampiin unisyklisiin.

Kliinisesti vahvistettu (p<0.05)

2

Vähennä päivän aikaista väsymystä

Vaikka uniaika olisi rajallinen, Glyna auttaa vähentämään väsymyksen tunnetta aktiivisina aikoina (klo 10–18). Tutkimuksissa, joissa osallistujien unta rajoitettiin, glysiinin ottaminen laski väsymyspisteitä merkittävästi verrattuna lumelääkkeeseen, auttaen sinua tuntemaan olosi virkeämmäksi koko päivän ajan.

Julkaistu tutkimus (Bannai ym., 2012)

3

Paranna työtehokkuutta

Glysiinin lisäys tukee parempaa ajattelukykyä jopa unenpuutteen aikana. Kliiniset kokeet osoittivat parantuneita reaktioaikoja tietokoneen tehtävissä koko päivän ajan, aamusta iltaan, mikä tukee jatkuvaa työtehoa ja henkistä vireyttä.

Vertaisarvioitu tutkimus

4

Paranna unen tyytyväisyyttä

Käyttäjät raportoivat parantunutta unen tyytyväisyyttä ja levon laatua. St. Maryn sairaalan unikyselyyn perustuva kliininen arviointi osoitti merkittävästi korkeampia tyytyväisyysarvoja glysiiniryhmässä, mikä viittaa virkistävämpiin ja palauttavampiin unikokemuksiin.

Kuluttajien vahvistama (85 % raportoi hyötyjä)

3 palautumisen voimaa

Kun uniaika on rajallinen, Glyna auttaa ylläpitämään päivävireyttä kolmen keskeisen mekanismin kautta: väsymyksen vähentäminen, työtehon parantaminen ja päiväväsymyksen vähentäminen.

Tärkeää on, että glysiini ei ainoastaan auta nukahtamaan – se parantaa unen laatua, joten jokainen lepohetki tuo enemmän virkistystä.

Syvän unen nopeutus

Glysiini auttaa kehoasi saavuttamaan syvän unen (jota kutsutaan myös hitaaksi aaltouneksi tai ei-REM-vaiheeksi 3) nopeammin nukahtamisen jälkeen.

Kliiniset polysomnografiatestit osoittivat, että 3000 mg glysiiniä ottaneet osanottajat saavuttivat syvän unen noin kaksi kertaa nopeammin kuin kontrolliryhmä.

3 Unen Voimaa

Glyna tarjoaa 3 univoimaa:

Nopea syvän unen saavuttaminen
Parantunut levollisuuden tunne (jukumin-kan)
Parempi unirytmi ja -tavat

Yhdessä nämä luovat myönteisen kierteen, jossa paremmat yöt johtavat parempiin päiviin.

Väsymyksen vähentämistä koskeva tutkimus—Kaksoissokkotutkimus osoitti merkittävästi pienentyneet väsymyspisteet aktiivisten tuntien (klo 10–18) aikana glysiiniryhmässä verrattuna lumeryhmään (p<0,05). Bannai M ym., Frontiers in Neurology, 2012.

Työtehokkuustutkimus—Glysiiniä nauttineet osallistujat osoittivat nopeampia reaktioaikoja tietokoneella tehtävissä tehtävissä koko päivän ajan, mikä tukee jatkuvaa henkistä suorituskykyä. Bannai M ym., 2012.

Syvän unen nopeutus—Polysomnografiatutkimus osoitti, että glysiini auttoi saavuttamaan syvän unen noin kaksinkertaisella nopeudella verrattuna vertailuryhmään (p<0,05). Yamadera W ym., Uni ja biologiset rytmit, 2007.

Unen tyytyväisyyden parantaminen—St. Marian sairaalan unikysely osoitti merkittävästi korkeammat tyytyväisyysarvot glysiiniryhmällä (p<0,05). Yamadera W ym., 2007.

A Note on Evidence: We present research on ingredients, not specific product claims. Individual results may vary. This supplement is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Ainesosatutkimuksen kohokohdat

GLYSIINI

Glysiini on yksinkertaisin aminohappo, jota esiintyy luonnostaan ruoissa kuten kampasimpukoissa ja kalassa. Ajinomoto havaitsi, että glysiinin (3000 mg) lisäys auttaa kehoa saavuttamaan syvän unen nopeammin, parantaen unen kokonaislaatua ja seuraavan päivän palautumista.

Yli 100 vuoden Ajinomoton aminohappotutkimus

KULUTTAJAN VAHVISTUS

Glyna on ollut Japanin ykkönen unen tukemisessa jo 12 vuotta peräkkäin (Fuji Keizai markkinatutkimus). Yli 2,83 miljoonaa asiakasta on käyttänyt Glynaa, ja 85 % kyselyyn vastanneista kertoo kokevansa hyödyt.

Fuji Keizai H&B Elintarvikkeiden Markkinointikäsikirja 2014-2025

KLIININEN TUTKIMUS

Useat vertaisarvioidut tutkimukset tukevat glysiinin unta edistäviä vaikutuksia. Frontiers in Neurology -lehdessä (2012) ja Sleep and Biological Rhythms -julkaisussa (2007) julkaistut tutkimukset osoittavat parannuksia unen laadussa, päiväväsymyksessä ja työtehokkuudessa.

Vertaisarvioidut lehdet

The Story

About Brand Story

Ajinomoto Oy

Ajinomoto Co., Inc. — perustettu vuonna 1909 — oli umamin maustamisen edelläkävijä ja on tehnyt yli vuosisadan aminohappotutkimusta. Toimien yli 130 maassa ja yli 10 miljardin dollarin vuosiliikevaihdolla Ajinomoto johtaa maailmanlaajuista aminohappotiedettä omalla "AminoScience®"-menetelmällään.

Heidän unilisänsä Glyna sai alkunsa sattumalta vuonna 2002, kun tutkijat huomasivat, että glysiini — jota käytettiin lumevaikuttajana — paransi odottamatta unen laatua. Tämä patentoitu koostumus on ollut yksitoista vuotta peräkkäin Japanin myydyin unta tukevista lisäravinteista. Kliiniset tutkimukset, jotka osoittavat syvän unen lisääntymisen ja päiväväsymyksen vähenemisen, tukevat Glynaa, joka on esimerkki Ajinomoton vuosisataisen aminohappopohjaisen hyvinvointiuudistuksen sitoutumisesta.

Luotettavuus

Ajinomotolta, Japanin luotettavimmalta elintarvike- ja aminohappoyritykseltä, jolla on yli 100 vuoden tutkimusperintö. Glyna-kaava perustuu vertaisarvioituihin kliinisiin tutkimuksiin, jotka on julkaistu tieteellisissä lehdissä.

Saavutukset

Todistettu menestys historia

12 peräkkäistä vuotta Japanin ykkösenä unta tukevana ravintolisänä, 2,83 miljoonaa tyytyväistä käyttäjää. Tämä ei ole uusi tuote, joka esittää suuria väitteitä – se on todistettu resepti, jolla on yli kymmenen vuoden markkinajohtajuus.

laatu

Laadunvarmistus

Toiminnallisen ruoan sertifiointi (A42) Japanin kuluttaja-asioiden virastolta sekä Informed Choice -dopingvapaa-sertifikaatti. Jokainen erä täyttää Ajinomoton nimen edellyttämät tiukat laatuvaatimukset.

Our Promise: Emme pelkästään tuo maahan suosittuja japanilaisia ravintolisiä – tutkimme jokaisen tuotteen koostumuksen, valmistusstandardit ja todellisen maineen Japanissa.

Valitsimme Glynan, koska se edustaa parasta japanilaisessa ravintolisätieteessä – kliinisen vahvuuden annostelua, vertaisarvioitua tutkimusta ja luotettavaa perintöä yritykseltä, joka on omistanut vuosisadan aminohappojen ymmärtämiselle.

Japanin ravintolisäteollisuus toimii joidenkin maailman tiukimpien laatuvaatimusten alaisena. Yhdistettynä kulttuuriseen omistautumiseen käsityötaitoon ja vuosisatojen hyvinvointiperinteisiin, japanilaiset ravintolisät edustavat laatutasoa, jota on vaikea löytää muualta.

Tiukat laatuvaatimukset

Japanin säädökset edellyttävät kattavia testauksia jokaisessa tuotantovaiheessa, ja vaatimukset ylittävät usein kansainväliset standardit.

GMP-sertifioitu valmistus

Kaikki tuotteemme tulevat laitoksista, jotka täyttävät Japanin tiukat GMP:n (Hyvä Valmistustapa) sertifiointivaatimukset.

Vuosisatojen perinne

Monet japanilaiset ravintolisät perustuvat sukupolvien ajan hiottuihin aineksiin ja koostumuksiin, yhdistäen muinaisen viisauden nykyaikaiseen tieteeseen.

Läpinäkyvä hankinta

Japanilaiset valmistajat ylläpitävät täydellistä jäljitettävyyttä, joten tiedät tarkalleen, mistä jokainen ainesosa on peräisin.

Learn more

Ota 1 pussi (tikku) päivittäin veden kanssa ennen nukkumaanmenoa.

Greipin makuiset rakeet liukenevat helposti ja ne voi ottaa suoraan tai sekoittaa veteen.

Parhaan tuloksen saavuttamiseksi tee siitä osa säännöllistä iltarutiiniasi.

Tips for Best Results

Ota Glyna samaan aikaan joka ilta luodaksesi unirutiinin
Pidä pussi yöpöydälläsi, jotta saat sen helposti käsiisi
Rakeet voi ottaa suoraan – greipin maku on luonnollisesti makea glysiinin ansiosta (ei lisättyä sokeria)
Johdonmukaisuus on tärkeää – glysiinin hyödyt kertyvät säännöllisellä käytöllä
Säilytä viileässä, kuivassa paikassa poissa suorasta auringonvalosta
Anna 1–2 viikkoa säännöllistä käyttöä, jotta unensaannin laatu paranee

3000mg

Glysiini

Unen aminohappo, joka tukee syvää unta – kliinisesti tutkittu annostus

12,3 kcal

Vähäkalorinen

Minimaalinen kalorimäärä per annospussi, rasvaton

0

Allergeeniton

Ei sisällä mitään Japanin elintarvikelainsäädännön 28 määrätyn allergeenin joukosta

Ingredients: Glysiini, sitruunahappo, luonnollinen maku

Allergen Information: EI SISÄLLÄ: Mitään 28 määrätyistä allergeeneista, kuten munia, maitoa, vehnää, maapähkinöitä, pähkinöitä, kalaa, äyriäisiä, soijaa tai muita. Huomautus: Greippimehua ei sisälly – maku tulee luonnollisista makuaineista.

Allergiat

Tämä tuote ei sisällä mitään Japanin elintarvikemerkintälain 28 määritellystä allergeenista. Jos sinulla kuitenkin on tunnettuja allergioita tai herkkyyksiä, tarkista ainesosaluettelo ennen käyttöä.

Raskaus ja imetys

Tätä tuotetta ei ole kehitetty raskaana oleville naisille (mukaan lukien ne, jotka suunnittelevat raskautta), imettäville äideille tai alle 18-vuotiaille. Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käyttöä.

Lääkkeet

Jos käytät reseptilääkkeitä, ota ennen tämän ravintolisän aloittamista yhteys lääkäriisi tai apteekkihenkilökuntaan.

Annostus

Ota 1 pussi päivässä ohjeen mukaan. Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta.

Lopeta käyttö

Jos koet haittavaikutuksia, lopeta käyttö välittömästi ja ota yhteys terveydenhuollon ammattilaiseen.

Vastuuvapauslauseke

Tämä on toimintaravinto (機能性表示食品), ei lääke. Sitä ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn. Säilytä tasapainoinen ruokavalio pääruokien, pääruokien ja lisukkeiden avulla.

Säilytys

Säilytä viileässä, kuivassa paikassa poissa suorasta auringonvalosta. Pidä lasten ja lemmikkien ulottumattomissa.

Product Name

Glyna Unen Hoito (グリナ睡眠ケア)

Brand

Ajinomoto (味の素)

Contents

30 pussia (tikkuja)

Serving Size

1 pussi (3,1 g)

Servings Per Container

30 annosta (~30 päivän annos)

Net Weight

93 g (3,1 g x 30 pussia)

Form

Rakeet (顆粒)

Country of Origin

Japani

Manufacturing

Ajinomoto Co., Inc. - 1-15-1 Kyobashi, Chuo-ku, Tokio

Auttaako glysiini todella nukkumaan?

Kyllä, kliiniset tutkimukset tukevat glysiinin unta edistäviä vaikutuksia. Ajinomoton tutkimukset osoittavat, että 3000 mg glysiiniä auttaa saavuttamaan syvän unen noin kaksi kertaa nopeammin, vähentää päiväväsymystä ja parantaa unen tyytyväisyyttä.

Nämä havainnot on julkaistu vertaisarvioiduissa lehdissä, kuten Frontiers in Neurology sekä Sleep and Biological Rhythms.

Mikä on suositeltu glysiinin annostus unen parantamiseksi?

Kliiniset tutkimukset, jotka tukevat glysiinin unta edistäviä vaikutuksia, käyttivät 3000 mg (3 g) annosta ennen nukkumaanmenoa. Tämä on tarkka määrä jokaisessa Glyna-pussissa.

Ajinomoto kehitti tämän annostuksen tutkimustensa pohjalta, jotka osoittavat, että se on tehokas määrä syvän unen saavuttamiseksi nopeammin ja unen laadun parantamiseksi.

Onko glysiini parempi unta varten kuin magnesium?

Glysiini ja magnesium toimivat eri tavoin. Glysiini auttaa erityisesti kehoasi saavuttamaan syvän unen nopeammin, kun taas magnesium tukee yleistä rentoutumista.

Glyna keskittyy kliinisesti todistettuun glysiinin annostukseen (3000 mg), ja tutkimukset osoittavat parantunutta unen laatua, vähentynyttä väsymystä ja parempaa työtehokkuutta.

Voiko glysiiniä ottaa juuri ennen nukkumaanmenoa?

Kyllä, Glyna on suunniteltu otettavaksi juuri ennen nukkumaanmenoa veden kanssa. Greipin makuiset rakeet liukenevat helposti ja ne voi ottaa suoraan tai sekoittaa veteen.

Säännöllinen ottaminen nukkumaanmenoaikaan auttaa luomaan terveellisen unirytmin ja antaa glysiinin tukea luonnollista unisykliäsi.

Kumpi on parempi uneen, glysiini vai melatoniini?

Glysiini ja melatoniini vaikuttavat eri tavoin. Glysiini auttaa parantamaan unen laatua nopeuttamalla syvän unen vaihetta, kun taas melatoniini auttaa unen ajoittamisessa ja nukahtamisessa.

Glyna sisältää glysiiniä, joka kohdistuu unen laatuun pelkän nukahtamisen sijaan – tukien palauttavampaa lepoa ja parempaa toipumista seuraavana päivänä.

Mitkä ovat glysiinin käytön unilääkkeenä sivuvaikutukset?

Glynan suositellulla annostuksella ei ole raportoitu haittavaikutuksia. Glysiini on luonnollinen aminohappo, jota esiintyy ruoissa kuten kampasimpukoissa.

Makea maku tulee glysiinistä itsestään, ei sokerista, joten se ei edistä hampaiden reikiintymistä. Noudata aina suositeltuja annostusohjeita.

Miten glysiini vaikuttaa unen laatuun ja kestoon?

Kliiniset tutkimukset osoittavat, että glysiini auttaa saavuttamaan syvän unen noin kaksi kertaa nopeammin, parantaen unen laatua jopa silloin, kun unen kesto on rajallinen.

Käyttäjät kertovat paremmasta unen tyytyväisyydestä, vähentyneestä päiväväsymyksestä ja virkistyneemmästä olosta aamuisin. Avain on unen laadun parantamisessa, ei välttämättä unen pituuden lisäämisessä.

Mistä voin ostaa laadukkaita glysiinipohjaisia unilisäravinteita?

Naturacare tarjoaa aitoa Ajinomoto Glynaa, Japanin ykkösglysiinilisäravinnetta unen tueksi jo 12 vuotta peräkkäin. Jokainen pussi sisältää kliinisesti tutkittua 3000 mg annosta.

Toimitamme suoraan varmennetuista japanilaisista lähteistä täyden aitoustakuun ja asiakastuen kera.

Mikä erottaa Ajinomoto Glyna -valmisteen muista glysiinilisistä?

Glyna on Ajinomoton tuote, yritykseltä, jolla on yli 100 vuoden kokemus aminohappotutkimuksesta. Se tarjoaa täsmälleen 3000 mg annoksen, jota on käytetty kliinisissä tutkimuksissa, ja sillä on Toiminnallisen ruoan sertifikaatti (A42) sekä Informed Choice -dopingvapaa-sertifikaatti.

Luotettu 2,83 miljoonan japanilaisen kuluttajan keskuudessa yli 12 vuoden ajan.

Kuinka nopeasti tunnen Glynan vaikutukset?

Monet käyttäjät huomaavat virkistyneensä aamuisin 1–2 viikon säännöllisen käytön jälkeen. Kliinisen tutkimuksen osallistujat osoittivat mitattavissa olevia parannuksia unen laadussa ja päivävireydessä.

Parhaan tuloksen saavuttamiseksi ota Glynaa säännöllisesti osana iltarutiiniasi ja anna kehosi tottua siihen.

Works brilliantly for me, but effects diminished over time

The first two weeks were remarkable. I'd take one packet of Glyna before bed, and within 15-20 minutes, I'd drift into what felt like genuine deep sleep. I woke up without fatigue, which was a game-changer for my mornings. However, after about a month of daily use, I noticed the effectiveness started to fade. The deep sleep sensation became less pronounced, and by week six, I was questioning whether it was still doing anything at all. I've since switched to using it sporadically—only on nights when I really need help—rather than every single night. The product itself is well-made and has no side effects, but tolerance seems to build quickly for my body. For occasional rescue use, it's effective. For sustained nightly results, your mileage may vary significantly.

Instant deep sleep, highly recommend

Game-changer. I'm asleep within minutes, every time.

No change whatsoever

Used for two weeks with no improvement in my sleep quality.

Solid results, but powder form takes adjustment

The granules dissolve reasonably well in water, though the grapefruit flavor is subtle rather than bold. More importantly, this product delivers—I fall asleep noticeably faster than before, and my sleep feels deeper and more restorative. The 30-packet box lasts a full month, and there are no side effects. My only minor complaint is that I wish the packets contained slightly more volume; mixing such a small amount in water sometimes feels a bit awkward, though taking it directly works fine too.

Stabilized sleep with rapid onset

After weeks of tossing and turning, I decided to try Glyna based on a friend's recommendation. The grapefruit flavor dissolves easily in water, and within three nights of consistent use, I noticed I was falling asleep faster and staying asleep until morning. My sleep has stabilized dramatically—I wake up refreshed without that groggy feeling. The individual packets are convenient, and this has become essential to my nightly routine.

1 2 3

Glyna: Japanin ykkönen glysiinin unituen tukemiseen syvään, virkistävään uneen