Key Takeaways
Glycine à puissance clinique
Chaque sachet fournit 3000 mg de glycine, l'acide aminé du sommeil dont les recherches d'Ajinomoto montrent qu'il vous aide à atteindre un sommeil profond environ deux fois plus vite qu'en l'absence de supplémentation.
Routine simple pour le coucher
Prenez un sachet granulaire au goût pamplemousse avec de l'eau avant de vous coucher. Sa formule facile à dissoudre permet de l'intégrer aisément à votre routine nocturne.
La qualité de confiance du Japon
De Ajinomoto, une entreprise avec plus de 100 ans de recherche sur les acides aminés. Fabriqué au Japon avec la certification anti-dopage Informed Choice.
3 pouvoirs de récupération
Étudié cliniquement pour soutenir la réduction de la fatigue durant la journée (de 10h à 18h), améliorer l'efficacité au travail et diminuer la somnolence diurne.
Idéal pour
Ceux qui se sentent fatigués malgré un nombre suffisant d'heures de sommeil, qui éprouvent une baisse d'énergie l'après-midi, ou qui souhaitent soutenir le rythme naturel veille-sommeil de leur corps pour une meilleure performance quotidienne.
Validation du marché
Le complément alimentaire n°1 au Japon pour le soutien du sommeil depuis 12 années consécutives avec 2,83 millions d'utilisateurs satisfaits. 85 % des clients déclarent ressentir les bienfaits.
Is This Right For You?
Recommended For
Glyna est conçu pour ceux qui recherchent un soutien naturel à base de glycine pour améliorer la qualité du sommeil et la vitalité diurne.
Si vous vous réveillez en vous sentant fatigué malgré un nombre suffisant d'heures de sommeil et souhaitez améliorer naturellement la qualité de votre sommeil
Si vous avez remarqué une fatigue ou une somnolence accrue pendant la journée qui affecte votre productivité et votre concentration l'après-midi
Si vous cherchez un complément pour un sommeil profond soutenu par des recherches cliniques d'une entreprise pharmaceutique japonaise de confiance
Si vous constatez une baisse de votre efficacité au travail à cause d'une mauvaise qualité de sommeil et souhaitez rester plus alerte toute la journée
Si vous souhaitez une routine de sommeil simple, avec un sachet par jour, sans horaires compliqués ni plusieurs comprimés à gérer
Si vous êtes un sportif ou un professionnel nécessitant des compléments certifiés antidopage (certification Informed Choice)
Si vous recherchez un complément de glycine avec une dose cliniquement étudiée (3000 mg) plutôt que des quantités arbitraires
Si vous appréciez la qualité japonaise et souhaitez un complément pour le sommeil auquel font confiance des millions d'utilisateurs depuis plus de dix ans
Why It Works
Benefits
Glyna offre un soutien complet pour le sommeil et la récupération grâce au savoir-faire en acides aminés d'Ajinomoto.
Atteignez le sommeil profond plus rapidement
La glycine aide votre corps à atteindre le sommeil profond (sommeil lent) environ deux fois plus rapidement qu'en l'absence de supplémentation. Des études cliniques montrent que les participants prenant 3000 mg de glycine avant le coucher atteignaient le sommeil profond nettement plus vite que le groupe témoin, ce qui conduit à des cycles de sommeil plus réparateurs.
Cliniquement validé (p<0,05)Réduire la fatigue diurne
Même lorsque le temps de sommeil est limité, Glyna aide à réduire la sensation de fatigue pendant les heures d'activité (10h-18h). Des études menées auprès de participants privés de sommeil ont montré des scores de fatigue nettement inférieurs lors de la prise de glycine comparativement au placebo, vous aidant à vous sentir plus énergique tout au long de la journée.
Recherche publiée (Bannai et al., 2012)Améliorer l'efficacité au travail
La supplémentation en glycine favorise une meilleure performance cognitive même en cas de manque de sommeil. Les tests cliniques ont montré une amélioration des temps de réaction lors de tâches informatiques tout au long de la journée, du matin au soir, soutenant ainsi une efficacité de travail constante et une vivacité d'esprit.
Étude évaluée par des pairsAméliorez la qualité du sommeil
Les utilisateurs rapportent une amélioration de la satisfaction du sommeil et de la qualité du repos. L'évaluation clinique réalisée à l'aide du Questionnaire sur le sommeil de l'hôpital St. Mary a montré des scores de satisfaction nettement plus élevés pour le groupe glycine, indiquant des expériences de sommeil plus réparatrices et revigorantes.
Validé par les consommateurs (85 % rapportent des bienfaits)The Science
How It Works
Comprendre comment la glycine soutient les mécanismes naturels du sommeil de votre corps.
3 pouvoirs de récupération
Le point essentiel est que la glycine ne se contente pas de vous aider à vous endormir - elle améliore la qualité du sommeil que vous obtenez, de sorte que chaque heure de repos apporte davantage de bienfaits réparateurs.
Accélération du sommeil profond
Des tests polysomnographiques cliniques ont montré que les participants prenant 3000 mg de glycine atteignaient le sommeil profond à environ deux fois plus vite que le groupe témoin.
3 Forces du Sommeil
- Atteindre rapidement un sommeil profond
- Amélioration de la sensation de repos (jukumin-kan)
- Meilleur rythme et habitudes de sommeil
The Science
Research & Evidence
Plus de 100 ans de recherches sur les acides aminés par Ajinomoto soutiennent la formulation de Glyna.
Étude sur la réduction de la fatigue—Une étude en double aveugle a montré une réduction significative des scores de fatigue pendant les heures d'activité (10h-18h) pour le groupe glycine par rapport au placebo (p<0,05). Bannai M et al., Frontiers in Neurology, 2012.
Étude sur l'efficacité au travail—Les participants prenant de la glycine ont montré des temps de réaction plus rapides lors des tâches informatiques tout au long de la journée, ce qui soutient une performance cognitive soutenue. Bannai M et al., 2012.
Accélération du sommeil profond—Les tests polysomnographiques ont montré que la glycine aidait à atteindre le sommeil profond environ deux fois plus vite que le groupe témoin (p<0,05). Yamadera W et al., Sommeil et Rythmes Biologiques, 2007.
Amélioration de la satisfaction du sommeil—Le questionnaire sur le sommeil de l'hôpital Sainte-Marie a montré des scores de satisfaction significativement plus élevés pour le groupe glycine (p<0,05). Yamadera W et al., 2007.
A Note on Evidence: We present research on ingredients, not specific product claims. Individual results may vary. This supplement is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Points forts de la recherche sur les ingrédients
GLYCINE
La glycine est l'acide aminé le plus simple, que l'on trouve naturellement dans des aliments comme les coquilles Saint-Jacques et le poisson. Ajinomoto a découvert que la glycine en supplément (3000 mg) aide le corps à atteindre un sommeil profond plus rapidement, améliorant ainsi la qualité globale du sommeil et la récupération le lendemain.
Plus de 100 ans de recherche sur les acides aminés par AjinomotoVALIDATION PAR LE CONSOMMATEUR
Glyna est le complément alimentaire numéro un au Japon pour le soutien du sommeil depuis 12 années consécutives (étude de marché Fuji Keizai). Plus de 2,83 millions de clients ont utilisé Glyna, et 85 % des utilisateurs interrogés déclarent ressentir les bienfaits.
Manuel de commercialisation des aliments H&B Fuji Keizai 2014-2025RECHERCHE CLINIQUE
Plusieurs études évaluées par des pairs soutiennent les bienfaits de la glycine sur le sommeil. Des recherches publiées dans Frontiers in Neurology (2012) et Sleep and Biological Rhythms (2007) montrent des améliorations de la qualité du sommeil, de la fatigue diurne et de l'efficacité au travail.
Revues à comité de lectureThe Story
About Brand Story
Ajinomoto Co., Inc.
Leur complément pour le sommeil Glyna est né d'une découverte fortuite en 2002 lorsque des chercheurs ont remarqué que la glycine — utilisée comme placebo — améliorait de manière inattendue la qualité du sommeil. Cette formule brevetée a connu onze années consécutives en tant que complément de soutien au sommeil le plus vendu au Japon. Soutenu par des études cliniques démontrant un sommeil profond amélioré et une réduction de la fatigue diurne, Glyna illustre l'engagement centenaire d'Ajinomoto envers l'innovation en bien-être basée sur les acides aminés.
Our Curation Process
Why We Selected This Product
Every product at Naturacare undergoes rigorous evaluation before joining our collection.
Fiabilité
Fiabilité
D'Ajinomoto, la société japonaise la plus fiable dans le domaine de l'alimentation et des acides aminés, avec plus de 100 ans d'héritage en recherche. La formule Glyna est soutenue par des études cliniques évaluées par des pairs et publiées dans des revues scientifiques.
Réalisations
Antécédents éprouvés
12 années consécutives en tant que complément numéro 1 au Japon pour le soutien du sommeil, avec 2,83 millions d'utilisateurs satisfaits. Ce n'est pas un produit nouveau qui fait des promesses audacieuses - c'est une formule éprouvée avec plus d'une décennie de leadership sur le marché.
Qualité
Assurance qualité
Certification Aliment Fonctionnel (A42) de l'Agence japonaise des affaires des consommateurs, ainsi que la certification antidopage Informed Choice. Chaque lot respecte les normes de qualité strictes attendues du nom Ajinomoto.
Our Promise: Nous n'importons pas seulement des compléments japonais populaires - nous examinons la composition de chaque produit, les normes de fabrication et la réputation réelle au Japon.
Nous avons choisi Glyna car il représente le meilleur de la science japonaise des compléments - un dosage à force clinique, des recherches évaluées par des pairs, et un héritage fiable d'une entreprise qui consacre un siècle à la compréhension des acides aminés.
Why Japan
L'avantage japonais
L'industrie des compléments alimentaires au Japon fonctionne selon certaines des normes de qualité les plus rigoureuses au monde. Associée à une dévotion culturelle à l'artisanat et à des siècles de traditions de bien-être, la supplémentation japonaise incarne un niveau de qualité difficile à trouver ailleurs.
Normes de qualité rigoureuses
La réglementation japonaise exige des tests complets à chaque étape de la production, avec des normes qui dépassent souvent les exigences internationales.
Fabrication certifiée BPF
Tous nos produits proviennent d'installations qui respectent les exigences strictes de la certification BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication) du Japon.
Des siècles de tradition
De nombreux compléments japonais s'appuient sur des ingrédients et des formules perfectionnés au fil des générations, alliant la sagesse ancienne à la science moderne.
Approvisionnement transparent
Les fabricants japonais assurent une traçabilité complète, vous savez donc exactement d'où provient chaque ingrédient.
Directions
How to Use
Routine simple d'un sachet pour un meilleur sommeil.
Les granulés au goût de pamplemousse se dissolvent facilement et peuvent être pris directement ou mélangés à de l'eau.
Pour de meilleurs résultats, intégrez-le à votre routine nocturne régulière.
Tips for Best Results
- Prenez Glyna à la même heure chaque soir pour instaurer une routine de sommeil
- Gardez un sachet près de votre chevet pour un accès facile
- Les granulés peuvent être pris directement - la saveur pamplemousse est naturellement douce grâce à la glycine (sans sucre ajouté)
- La régularité est essentielle - les bienfaits de la glycine s'accumulent avec une utilisation régulière
- Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil
- Laissez 1 à 2 semaines d'utilisation régulière pour constater une amélioration de la qualité du sommeil
What's Inside
Ingredients
Formulation simple et transparente avec de la glycine à puissance clinique.
Glycine
Acide aminé du sommeil qui favorise un sommeil profond - le dosage étudié cliniquement
Faible en calories
Contenu calorique minimal par sachet sans aucune matière grasse
Sans allergènes
Ne contient aucun des 28 allergènes désignés par la loi japonaise sur l’étiquetage des aliments
Ingredients: Glycine, acide citrique, arôme naturel
Allergen Information: Ne contient PAS : Aucun des 28 allergènes désignés, y compris œufs, lait, blé, arachides, fruits à coque, poisson, crustacés, soja, et autres. Remarque : Aucun jus de pamplemousse n’est inclus - la saveur provient d’arômes naturels.
Important Information
Safety & Precautions
Please read before use.
Allergies
Ce produit ne contient aucun des 28 allergènes désignés par la loi japonaise sur l'étiquetage des aliments. Cependant, si vous avez des allergies ou sensibilités connues, veuillez vérifier la liste des ingrédients avant utilisation.
Grossesse et allaitement
Ce produit n'a pas été conçu pour les femmes enceintes (y compris celles qui prévoient une grossesse), les mères qui allaitent, ni les personnes de moins de 18 ans. Consultez votre professionnel de santé avant utilisation.
Médicaments
Si vous prenez des médicaments sur ordonnance, veuillez consulter votre médecin ou votre pharmacien avant de commencer ce complément.
Posologie
Prendre 1 sachet par jour selon les indications. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Cesser l'utilisation
Si vous ressentez des effets indésirables, cessez immédiatement l'utilisation et consultez votre professionnel de santé.
Avertissement
Ceci est un aliment à fonction spécifique (機能性表示食品), ce n’est pas un médicament. Il n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie. Maintenez une alimentation équilibrée avec des aliments de base, des plats principaux et des accompagnements.
Stockage
Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Tenir hors de portée des enfants et des animaux domestiques.
Details
Product Specifications
Questions
Frequently Asked Questions
Ces résultats sont publiés dans des revues à comité de lecture telles que Frontiers in Neurology et Sleep and Biological Rhythms.
Ajinomoto a élaboré ce dosage en se basant sur leurs recherches montrant que c’est la quantité efficace pour atteindre un sommeil profond plus rapidement et améliorer la qualité du sommeil.
Glyna se concentre sur un dosage de glycine validé cliniquement (3000 mg), avec des recherches montrant une amélioration de la qualité du sommeil, une réduction de la fatigue et une meilleure efficacité au travail.
Le prendre régulièrement au moment du coucher aide à instaurer une routine de sommeil saine et permet à la glycine de soutenir votre cycle naturel de sommeil.
Glyna contient de la glycine, qui agit sur la qualité du sommeil plutôt que de simplement faciliter l'endormissement - favorisant un repos plus réparateur et une meilleure récupération le lendemain.
Le goût sucré provient de la glycine elle-même, pas du sucre, donc elle ne contribue pas à la carie dentaire. Suivez toujours les recommandations de dosage.
Les utilisateurs rapportent une meilleure satisfaction du sommeil, une réduction de la fatigue diurne et un réveil plus frais le matin. L’essentiel est une qualité améliorée, pas nécessairement un temps de sommeil plus long.
Nous expédions directement depuis des sources japonaises vérifiées avec une garantie totale d'authenticité et un service client.
Approuvé par 2,83 millions de consommateurs japonais depuis plus de 12 ans.
Pour de meilleurs résultats, prenez Glyna régulièrement dans le cadre de votre routine nocturne et laissez votre corps s'adapter.