Key Takeaways
臨床強度甘氨酸
每包含有 3000毫克甘氨酸，這種睡眠胺基酸根據味之素的研究顯示，能幫助您比未補充時約快兩倍進入深層睡眠。
簡單的睡前習慣
睡前飲用一包葡萄柚口味顆粒包，搭配水服用。易溶配方讓您輕鬆融入每晚的習慣。
日本值得信賴的品質
來自擁有超過100年胺基酸研究歷史的味之素公司。於日本製造，並通過Informed Choice反禁藥認證。
3 種恢復力
經臨床研究證實，有助於支持白天（上午10點至下午6點）減輕疲勞、提升工作效率及減少白日嗜睡。
最佳適用於
那些即使睡眠時間充足仍感覺疲憊不安、午後感到疲倦，或希望支持身體的自然睡眠-覺醒週期以提升日常表現的人。
市場驗證
日本連續12年銷量第一的助眠保健品，擁有283萬滿意用戶。85%的顧客表示感受到效果。
Is This Right For You?
Recommended For
Glyna 是為尋求天然甘氨酸助眠以提升睡眠品質與日間活力的人士所設計。
如果您睡眠時間充足卻仍感覺未獲充分休息，並希望自然提升睡眠品質
如果您發現白天疲倦或嗜睡增加，影響了下午的工作效率和專注力
如果您正在尋找由值得信賴的日本製藥公司以臨床研究支持的深度睡眠補充品
如果您因睡眠品質不佳而導致工作效率下降，並希望整天保持頭腦清晰
如果您想要一個簡單的睡眠習慣，每天只需服用一包，無需複雜的時間安排或多種藥丸管理
如果您是運動員或專業人士，需要通過反禁藥認證的保健品（Informed Choice 認證）
如果您正在尋找含有臨床研究劑量（3000毫克）而非任意劑量的甘氨酸補充品
如果您重視日本品質，並希望使用一款經過十多年、數百萬用戶信賴的助眠補充品
Why It Works
Benefits
Glyna 透過味之素的胺基酸專業，提供全面的睡眠與恢復支援。
更快進入深層睡眠
甘氨酸幫助您的身體約以兩倍於未補充時的速度進入深層睡眠（慢波睡眠）。臨床研究顯示，睡前服用3000毫克甘氨酸的參與者，比對照組更快進入深層睡眠，從而促進更具修復性的睡眠週期。
臨床驗證有效（p<0.05）減輕白天疲勞
即使睡眠時間有限，Glyna 也有助於減輕活動時間（上午10點至下午6點）中的疲勞感。針對睡眠受限者的研究顯示，服用甘氨酸後的疲勞評分顯著低於安慰劑，幫助您整天感覺更有活力。
已發表的研究（Bannai 等人，2012）提升工作效率
甘氨酸補充有助於在睡眠壓力下提升認知表現。臨床測試顯示，從早到晚在電腦任務中的反應時間均有所改善，有助於維持持續的工作效率和精神敏銳度。
經過同行評審的研究提升睡眠滿意度
使用者反映睡眠滿意度與休息品質有所提升。聖瑪麗醫院睡眠問卷的臨床評估顯示，甘氨酸組的滿意度分數顯著較高，表示睡眠更加清新且具恢復效果。
消費者驗證（85%報告有益處）The Science
How It Works
了解甘氨酸如何支持您身體的自然睡眠機制。
3 種恢復力
關鍵在於甘胺酸不僅幫助入睡，更能提升睡眠品質，讓每一小時的休息都帶來更多的恢復效果。
深度睡眠加速
臨床多導睡眠圖測試顯示，服用3000毫克甘氨酸的參與者進入深層睡眠的速度約為對照組的兩倍。
3 種睡眠力量
- 迅速進入深層睡眠
- 提升睡眠安穩感（熟眠感）
- 改善睡眠節奏與習慣
The Science
Research & Evidence
味之素超過100年的胺基酸研究支持Glyna的配方。
疲勞減輕研究—雙盲研究顯示，甘氨酸組在活躍時段（上午10點至下午6點）的疲勞評分顯著低於安慰劑組（p<0.05）。Bannai M 等人，《神經學前沿》，2012年。
工作效率研究—服用甘氨酸的參與者在整天的電腦任務中反應時間更快，支持持續的認知表現。Bannai M 等人，2012年。
深度睡眠加速—多導睡眠圖檢測顯示，甘氨酸有助於比對照組約快兩倍進入深層睡眠（p<0.05）。山寺W等人，《睡眠與生物節律》，2007年。
睡眠滿意度提升—聖瑪麗醫院睡眠問卷顯示甘氨酸組的滿意度分數顯著較高（p<0.05）。山寺和等人，2007年。
A Note on Evidence: We present research on ingredients, not specific product claims. Individual results may vary. This supplement is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
成分研究重點
甘氨酸
甘氨酸是最簡單的胺基酸，天然存在於干貝和魚類等食物中。味之素發現，補充甘氨酸（3000毫克）有助於身體更快進入深層睡眠，提升整體睡眠品質及隔日的恢復力。
味之素超過100年的胺基酸研究消費者驗證
Glyna 已連續 12 年成為日本第一名的助眠保健食品（富士經濟市場調查）。超過 283 萬名顧客使用過 Glyna，且 85% 的受訪者表示感受到效果。
富士經濟健康與美容食品行銷手冊 2014-2025臨床研究
多項經過同行評審的研究支持甘氨酸對睡眠的益處。發表於《神經學前沿》（2012年）和《睡眠與生物節律》（2007年）的研究顯示，甘氨酸能改善睡眠品質、白天疲勞感及工作效率。
經過同行評審的期刊The Story
About Brand Story
味之素株式會社
他們的助眠補充品Glyna源自2002年一次偶然的發現，當時研究人員注意到用作安慰劑的甘胺酸意外地改善了睡眠品質。這款獲得專利的配方已連續十一年成為日本銷售第一的助眠補充品。臨床研究證實其能增進深層睡眠並減輕白天疲勞，Glyna展現了味之素百年來致力於基於胺基酸的健康創新。
Our Curation Process
Why We Selected This Product
Every product at Naturacare undergoes rigorous evaluation before joining our collection.
信賴度
可靠性
來自味之素，日本最值得信賴的食品與胺基酸公司，擁有超過一百年的研究傳承。Glyna配方經過同行評審的臨床研究，並發表於科學期刊。
實績
經過驗證的良好記錄
連續12年榮獲日本第一睡眠輔助保健品，擁有283萬滿意用戶。這不是一款新產品的誇大宣傳，而是一個擁有十多年市場領導地位的經典配方。
品質
品質保證
日本消費者廳的功能性食品認證（A42），以及Informed Choice反禁藥認證。每一批產品均符合味之素品牌所期望的嚴格品質標準。
Our Promise: 我們不僅進口受歡迎的日本保健品，還會調查每款產品的配方、製造標準以及在日本的實際口碑。
我們選擇Glyna，因為它代表了日本補充劑科學的精華——臨床強度的劑量、經同儕審查的研究，以及來自一家致力於研究胺基酸百年的公司所信賴的傳承。
Why Japan
日本的優勢
日本的保健食品產業遵循世界上最嚴格的品質標準之一。結合對工藝的文化執著與數百年的養生傳統，日本保健食品展現出難以在其他地方找到的卓越品質。
嚴格的品質標準
日本法規要求在生產的每個階段進行全面檢測，其標準常常超越國際要求。
GMP認證製造
我們所有的產品均來自符合日本嚴格良好製造規範（GMP）認證要求的工廠。
數百年的傳統
許多日本保健品採用經過世代精煉的成分與配方，結合古老智慧與現代科學。
透明來源
日本製造商保持完整的可追溯性，因此您可以確切知道每一種成分的來源。
Directions
How to Use
簡單一包的睡前習慣，助您安眠。
葡萄柚口味的顆粒易於溶解，可直接服用或與水混合服用。
為達最佳效果，請將其納入您固定的夜間習慣中。
Tips for Best Results
- 每晚同一時間服用Glyna，以建立睡眠規律
- 將一包放在床邊，方便隨時取用
- 顆粒可直接食用－葡萄柚口味自然帶有甘氨酸的甜味（無添加糖）
- 持之以恆是關鍵——甘氨酸的益處隨著持續使用而累積
- 請存放於陰涼乾燥處，避免陽光直射
- 持續使用1至2週後，方能察覺睡眠品質的改善
What's Inside
Ingredients
簡單透明的配方，含有臨床強度的甘氨酸。
甘氨酸
支持深度睡眠的睡眠胺基酸 — 臨床研究劑量
低熱量
每包含極低熱量且零脂肪
無過敏原
不含日本食品標示法規定的28種指定過敏原中的任何一種
Ingredients: 甘氨酸，檸檬酸，天然香料
Allergen Information: 不含28種指定過敏原，包括蛋、牛奶、小麥、花生、堅果、魚、貝類、大豆等。注意：不含葡萄柚汁，風味來自天然香料。
Important Information
Safety & Precautions
Please read before use.
過敏症
本產品不含日本食品標示法規定的28種指定過敏原。然而，若您已知對某些成分過敏或敏感，請於使用前詳閱成分表。
懷孕與哺乳
本產品不適用於孕婦（包括計劃懷孕者）、哺乳期婦女或18歲以下人士。使用前請諮詢您的醫療保健提供者。
藥物
如果您正在服用處方藥，請在開始使用本保健品前諮詢您的醫師或藥師。
劑量
每日服用1包，請依指示使用。請勿超過建議的每日用量。
停止使用
如果您出現任何不良反應，請立即停止使用並諮詢您的醫療保健提供者。
免責聲明
本產品為機能性表示食品，非藥品。並非用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病。請保持以主食、主菜及配菜為主的均衡飲食。
儲存
請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射。請放置於兒童及寵物無法取得之處。
Details
Product Specifications
Questions
Frequently Asked Questions
這些研究結果已發表於經同行評審的期刊，包括《神經學前沿》和《睡眠與生物節律》。
味之素根據其研究開發了此劑量，顯示這是加速進入深層睡眠並提升睡眠品質的有效用量。
Glyna專注於臨床驗證的甘氨酸劑量（3000毫克），研究顯示可改善睡眠品質、減少疲勞並提升工作效率。
持續在睡前服用有助於建立健康的睡眠習慣，並讓甘胺酸支持您的自然睡眠週期。
Glyna 含有甘氨酸，著重於改善睡眠品質，而不僅僅是幫助入睡——支持更具修復性的休息和隔日更佳的恢復。
甜味來自甘氨酸本身，而非糖分，因此不會導致蛀牙。請務必遵循建議的劑量指引。
使用者反映睡眠滿意度提升、白天疲勞減輕，且早晨精神更佳。關鍵在於睡眠品質的改善，而非睡眠時間的延長。
我們直接從經過驗證的日本來源出貨，保證完全正品並提供客戶支援。
12年以上，深受283萬日本消費者信賴。
為達最佳效果，請將Glyna作為您每晚例行的一部分持續服用，並讓身體逐漸適應。