Key Takeaways
Glicina de fuerza clínica
Cada sobre proporciona 3000 mg de glicina, el aminoácido del sueño que, según la investigación de Ajinomoto, te ayuda a alcanzar el sueño profundo aproximadamente el doble de rápido que sin suplementación.
Rutina sencilla para la hora de dormir
Tome un sobre de gránulos con sabor a toronja con agua antes de acostarse. La fórmula de fácil disolución facilita su incorporación a su rutina nocturna.
Calidad Confiable de Japón
De Ajinomoto, una empresa con más de 100 años de investigación en aminoácidos. Fabricado en Japón con certificación antidopaje Informed Choice.
3 Poderes de Recuperación
Estudiado clínicamente para apoyar la reducción de la fatiga durante el día (de 10 a. m. a 6 p. m.), mejorar la eficiencia laboral y disminuir la somnolencia diurna.
Ideal para
Aquellos que se sienten cansados a pesar de dormir las horas suficientes, experimentan fatiga por la tarde o desean apoyar el ciclo natural de sueño y vigilia de su cuerpo para un mejor rendimiento diario.
Validación del Mercado
El suplemento para el sueño número 1 en Japón durante 12 años consecutivos con 2.83 millones de usuarios satisfechos. El 85 % de los clientes reporta sentir los beneficios.
Is This Right For You?
Recommended For
Glyna está diseñado para quienes buscan un apoyo natural con glicina para el sueño, con el fin de mejorar la calidad del descanso y la vitalidad durante el día.
Si te despiertas sintiéndote cansado a pesar de haber dormido las horas adecuadas y quieres mejorar la calidad de tu sueño de forma natural
Si has notado un aumento de fatiga o somnolencia durante el día que afecta tu productividad y concentración por la tarde
Si buscas un suplemento para un sueño profundo respaldado por investigaciones clínicas de una confiable empresa farmacéutica japonesa
Si experimentas una disminución en la eficiencia laboral debido a la mala calidad del sueño y deseas sentirte más alerta durante todo el día
Si desea una rutina sencilla para dormir, con un solo sobre al día, sin horarios complicados ni múltiples pastillas que administrar
Si eres un deportista o profesional que requiere suplementos certificados contra el dopaje (certificados por Informed Choice)
Si buscas un suplemento de glicina con una dosis estudiada clínicamente (3000 mg) en lugar de cantidades arbitrarias
Si valoras la calidad japonesa y deseas un suplemento para el sueño en el que confían millones de usuarios durante más de una década
Why It Works
Benefits
Glyna ofrece un apoyo integral para el sueño y la recuperación gracias a la experiencia en aminoácidos de Ajinomoto.
Alcanza el sueño profundo más rápido
La glicina ayuda a tu cuerpo a alcanzar el sueño profundo (sueño de ondas lentas) aproximadamente el doble de rápido que sin suplementación. Estudios clínicos muestran que los participantes que tomaron 3000 mg de glicina antes de dormir alcanzaron el sueño profundo significativamente más rápido que el grupo de control, lo que conduce a ciclos de sueño más reparadores.
Clínicamente validado (p<0.05)Reduce la fatiga diurna
Incluso cuando el tiempo de sueño es limitado, Glyna ayuda a reducir la sensación de cansancio durante las horas activas (de 10 a.m. a 6 p.m.). Estudios con participantes con sueño restringido mostraron puntuaciones de fatiga significativamente menores al tomar glicina en comparación con un placebo, ayudándote a sentirte con más energía durante todo el día.
Investigación publicada (Bannai et al., 2012)Mejorar la eficiencia laboral
La suplementación con glicina favorece un mejor desempeño cognitivo incluso bajo presión por falta de sueño. Las pruebas clínicas mostraron tiempos de reacción mejorados en tareas informáticas a lo largo del día, desde la mañana hasta la noche, apoyando la eficiencia laboral sostenida y la agudeza mental.
Estudio revisado por paresMejora la satisfacción del sueño
Los usuarios reportan una mayor satisfacción con el sueño y mejor calidad del descanso. La evaluación clínica mediante el Cuestionario de Sueño del Hospital St. Mary mostró puntuaciones significativamente más altas de satisfacción en el grupo de glicina, lo que indica experiencias de sueño más reparadoras y vigorizantes.
Validado por consumidores (el 85 % reporta beneficios)The Science
How It Works
Comprender cómo la glicina apoya los mecanismos naturales de sueño de su cuerpo.
3 Poderes de Recuperación
La clave es que la glicina no solo ayuda a conciliar el sueño, sino que mejora la calidad del descanso que se obtiene, de modo que cada hora de reposo aporta un mayor beneficio de recuperación.
Aceleración del Sueño Profundo
Las pruebas clínicas con polisomnografía mostraron que los participantes que tomaron 3000 mg de glicina alcanzaron el sueño profundo aproximadamente a el doble de velocidad que el grupo de control.
3 Poderes del Sueño
- Alcanzar rápidamente el sueño profundo
- Mejora en la sensación de descanso (jukumin-kan)
- Mejor ritmo y hábitos de sueño
The Science
Research & Evidence
Más de 100 años de investigación en aminoácidos de Ajinomoto respaldan la formulación de Glyna.
Estudio sobre la reducción de la fatiga—Un estudio doble ciego mostró una reducción significativa en las puntuaciones de fatiga durante las horas activas (10 a.m. - 6 p.m.) para el grupo de glicina en comparación con el placebo (p<0.05). Bannai M et al., Frontiers in Neurology, 2012.
Estudio sobre la eficiencia laboral—Los participantes que tomaron glicina mostraron tiempos de reacción más rápidos en tareas informáticas durante todo el día, lo que respalda un rendimiento cognitivo sostenido. Bannai M et al., 2012.
Aceleración del Sueño Profundo—Las pruebas con polisomnógrafo mostraron que la glicina ayudó a alcanzar el sueño profundo aproximadamente 2 veces más rápido que el grupo de control (p<0.05). Yamadera W et al., Sueño y Ritmos Biológicos, 2007.
Mejora de la satisfacción del sueño—El Cuestionario de Sueño del Hospital St. Mary mostró puntuaciones de satisfacción significativamente más altas para el grupo de glicina (p<0.05). Yamadera W et al., 2007.
A Note on Evidence: We present research on ingredients, not specific product claims. Individual results may vary. This supplement is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Aspectos Destacados de la Investigación de Ingredientes
GLICINA
La glicina es el aminoácido más sencillo, que se encuentra de forma natural en alimentos como las vieiras y el pescado. Ajinomoto descubrió que la glicina suplementaria (3000 mg) ayuda al cuerpo a alcanzar el sueño profundo más rápidamente, mejorando la calidad general del sueño y la recuperación al día siguiente.
Más de 100 años de investigación de aminoácidos de AjinomotoVALIDACIÓN DEL CONSUMIDOR
Glyna ha sido el suplemento número 1 en Japón para apoyar el sueño durante 12 años consecutivos (investigación de mercado de Fuji Keizai). Más de 2.83 millones de clientes han usado Glyna, y el 85% de los usuarios encuestados reportan sentir los beneficios.
Manual de Comercialización de Alimentos H&B de Fuji Keizai 2014-2025INVESTIGACIÓN CLÍNICA
Múltiples estudios revisados por expertos respaldan los beneficios de la glicina para el sueño. Investigaciones publicadas en Frontiers in Neurology (2012) y Sleep and Biological Rhythms (2007) demuestran mejoras en la calidad del sueño, la fatiga diurna y la eficiencia laboral.
Revistas revisadas por paresThe Story
About Brand Story
Ajinomoto Co., Inc.
Su suplemento para el sueño Glyna surgió de un descubrimiento fortuito en 2002 cuando los investigadores notaron que la glicina — utilizada como placebo — mejoraba inesperadamente la calidad del sueño. Esta fórmula patentada ha logrado once años consecutivos como el suplemento para el apoyo del sueño más vendido en Japón. Respaldado por estudios clínicos que demuestran un sueño profundo mejorado y una reducción de la fatiga diurna, Glyna ejemplifica el compromiso centenario de Ajinomoto con la innovación en el bienestar basado en aminoácidos.
Our Curation Process
Why We Selected This Product
Every product at Naturacare undergoes rigorous evaluation before joining our collection.
Confiabilidad
Confiabilidad
De Ajinomoto, la empresa de alimentos y aminoácidos más confiable de Japón con más de 100 años de tradición investigadora. La fórmula Glyna cuenta con el respaldo de estudios clínicos revisados por expertos y publicados en revistas científicas.
Logros
Historial Comprobado
12 años consecutivos como el suplemento número 1 en Japón para el apoyo al sueño, con 2.83 millones de usuarios satisfechos. Este no es un producto nuevo que hace afirmaciones audaces, sino una fórmula comprobada con más de una década de liderazgo en el mercado.
Calidad
Garantía de Calidad
Certificación de Alimentos Funcionales (A42) de la Agencia de Asuntos del Consumidor de Japón, además de la certificación antidopaje Informed Choice. Cada lote cumple con los rigurosos estándares de calidad que se esperan del nombre Ajinomoto.
Our Promise: No solo importamos suplementos japoneses populares, sino que investigamos la formulación de cada producto, los estándares de fabricación y su reputación real en Japón.
Seleccionamos Glyna porque representa lo mejor de la ciencia japonesa en suplementos: dosis con fuerza clínica, investigaciones revisadas por expertos y una herencia confiable de una empresa que ha dedicado un siglo a comprender los aminoácidos.
Why Japan
La Ventaja Japonesa
La industria de suplementos de Japón opera bajo algunos de los estándares de calidad más estrictos del mundo. Combinado con una dedicación cultural a la artesanía y siglos de tradiciones de bienestar, los suplementos japoneses representan un nivel de calidad que es difícil de encontrar en otros lugares.
Normas rigurosas de calidad
Las normativas japonesas exigen pruebas exhaustivas en cada etapa de la producción, con estándares que a menudo superan los requisitos internacionales.
Fabricación Certificada por GMP
Todos nuestros productos provienen de instalaciones que cumplen con los estrictos requisitos de certificación BPM (Buenas Prácticas de Manufactura) de Japón.
Siglos de Tradición
Muchos suplementos japoneses se basan en ingredientes y fórmulas perfeccionadas a lo largo de generaciones, combinando la sabiduría ancestral con la ciencia moderna.
Suministro Transparente
Los fabricantes japoneses mantienen una trazabilidad completa, para que sepas exactamente de dónde proviene cada ingrediente.
Directions
How to Use
Rutina sencilla de un sobre para un mejor descanso.
Los gránulos con sabor a pomelo se disuelven fácilmente y pueden tomarse directamente o mezclados con agua.
Para mejores resultados, incorpórelo a su rutina nocturna constante.
Tips for Best Results
- Toma Glyna a la misma hora cada noche para establecer una rutina de sueño
- Mantenga un sobre junto a su cama para un acceso conveniente
- Los gránulos se pueden tomar directamente: el sabor a pomelo es naturalmente dulce gracias a la glicina (sin azúcar añadido)
- La constancia es fundamental: los beneficios de la glicina se acumulan con el uso regular
- Guarda en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa
- Permita de 1 a 2 semanas de uso constante para notar mejoras en la calidad del sueño
What's Inside
Ingredients
Formulación sencilla y transparente con glicina de fuerza clínica.
Glicina
Aminoácido para el sueño que favorece un sueño profundo: la dosis estudiada clínicamente
Bajo en calorías
Contenido mínimo de calorías por sobre sin grasas
Libre de alérgenos
No contiene ninguno de los 28 alérgenos designados según la ley japonesa de etiquetado de alimentos
Ingredients: Glicina, Ácido Cítrico, Sabor Natural
Allergen Information: NO contiene: Ninguno de los 28 alérgenos designados, incluyendo huevos, leche, trigo, maní, frutos secos, pescado, mariscos, soja y otros. Nota: No contiene jugo de toronja; el sabor proviene de aromatizantes naturales.
Important Information
Safety & Precautions
Please read before use.
Alergias
Este producto no contiene ninguno de los 28 alérgenos designados según la ley japonesa de etiquetado de alimentos. Sin embargo, si tiene alguna alergia o sensibilidad conocida, por favor revise la lista de ingredientes antes de usar.
Embarazo y lactancia
Este producto no fue desarrollado para mujeres embarazadas (incluyendo a quienes planean un embarazo), madres lactantes o personas menores de 18 años. Consulte a su proveedor de salud antes de usarlo.
Medicamentos
Si está tomando medicamentos recetados, por favor consulte a su médico o farmacéutico antes de comenzar a tomar este suplemento.
Dosis
Tome 1 sobre al día según las indicaciones. No exceda la cantidad diaria recomendada.
Interrumpir el uso
Si experimenta algún efecto adverso, suspenda su uso inmediatamente y consulte a su proveedor de atención médica.
Aviso legal
Este es un Alimento Funcional (機能性表示食品), no un medicamento. No está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Mantenga una dieta equilibrada con alimentos básicos, platos principales y acompañamientos.
Almacenamiento
Conservar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa. Mantener fuera del alcance de niños y mascotas.
Details
Product Specifications
Questions
Frequently Asked Questions
Estos hallazgos se publican en revistas revisadas por pares, incluyendo Frontiers in Neurology y Sleep and Biological Rhythms.
Ajinomoto desarrolló esta dosis basándose en su investigación que muestra que es la cantidad efectiva para alcanzar un sueño profundo más rápido y mejorar la calidad del sueño.
Glyna se centra en una dosificación de glicina clínicamente validada (3000 mg), con investigaciones que muestran una mejora en la calidad del sueño, reducción de la fatiga y mayor eficiencia en el trabajo.
Tomarlo de manera constante a la hora de dormir ayuda a establecer una rutina saludable de sueño y permite que la glicina apoye tu ciclo natural de descanso.
Glyna contiene glicina, que se enfoca en la calidad del sueño en lugar de solo ayudarte a quedarte dormido, apoyando un descanso más reparador y una mejor recuperación al día siguiente.
El sabor dulce proviene de la propia glicina, no del azúcar, por lo que no contribuye a la caries dental. Siempre siga las pautas de dosificación recomendadas.
Los usuarios reportan una mayor satisfacción con el sueño, reducción de la fatiga diurna y una mejor sensación de frescura por la mañana. La clave es la mejora en la calidad, no necesariamente un tiempo de sueño más largo.
Enviamos directamente desde fuentes japonesas verificadas con garantía total de autenticidad y atención al cliente.
Con la confianza de 2,83 millones de consumidores japoneses durante más de 12 años.
Para obtener mejores resultados, tome Glyna de manera constante como parte de su rutina nocturna y permita que su cuerpo se adapte.