Key Takeaways
Glycine với độ mạnh lâm sàng
Mỗi gói cung cấp 3000mg glycine, axit amin giúp ngủ mà nghiên cứu của Ajinomoto cho thấy giúp bạn đạt giấc ngủ sâu nhanh gấp khoảng hai lần so với khi không dùng bổ sung.
Thói Quen Đơn Giản Trước Khi Ngủ
Uống một gói hạt vị bưởi với nước trước khi đi ngủ. Công thức dễ tan giúp bạn dễ dàng thêm vào thói quen buổi tối của mình.
Chất lượng đáng tin cậy của Nhật Bản
Từ Ajinomoto, một công ty với hơn 100 năm nghiên cứu axit amin. Sản xuất tại Nhật Bản với chứng nhận chống doping Informed Choice.
3 Sức Mạnh Phục Hồi
Đã được nghiên cứu lâm sàng để hỗ trợ giảm mệt mỏi trong ngày (10 giờ sáng đến 6 giờ chiều), nâng cao hiệu quả công việc và giảm buồn ngủ ban ngày.
Tốt nhất cho
Những người cảm thấy không được nghỉ ngơi dù đã ngủ đủ giờ, mệt mỏi vào buổi chiều, hoặc muốn hỗ trợ chu kỳ ngủ - thức tự nhiên của cơ thể để có hiệu suất tốt hơn trong ngày.
Xác nhận Thị trường
Thực phẩm bổ sung hỗ trợ giấc ngủ số 1 của Nhật Bản trong suốt 12 năm liên tiếp với 2,83 triệu người dùng hài lòng. 85% khách hàng báo cáo cảm nhận được lợi ích.
Is This Right For You?
Recommended For
Glyna được thiết kế dành cho những người tìm kiếm sự hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên từ glycine nhằm cải thiện chất lượng giấc ngủ và sức sống ban ngày.
Nếu bạn thức dậy cảm thấy mệt mỏi dù đã ngủ đủ giờ và muốn cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách tự nhiên
Nếu bạn nhận thấy mệt mỏi hoặc buồn ngủ nhiều hơn vào ban ngày, ảnh hưởng đến năng suất và sự tập trung vào buổi chiều
Nếu bạn đang tìm một loại thực phẩm bổ sung giúp ngủ sâu được hỗ trợ bởi nghiên cứu lâm sàng từ một công ty dược phẩm Nhật Bản đáng tin cậy
Nếu bạn đang gặp phải sự suy giảm hiệu quả công việc do chất lượng giấc ngủ kém và muốn cảm thấy tỉnh táo hơn suốt cả ngày
Nếu bạn muốn một thói quen ngủ đơn giản, mỗi ngày chỉ dùng một gói mà không cần phải canh giờ phức tạp hay uống nhiều viên thuốc cùng lúc
Nếu bạn là vận động viên hoặc chuyên gia cần các thực phẩm bổ sung được chứng nhận chống doping (được chứng nhận bởi Informed Choice)
Nếu bạn đang tìm một thực phẩm bổ sung glycine với liều lượng đã được nghiên cứu lâm sàng (3000mg) thay vì những lượng tùy ý
Nếu bạn trân trọng chất lượng Nhật Bản và muốn một thực phẩm bổ sung giấc ngủ được hàng triệu người tin dùng suốt hơn một thập kỷ
Why It Works
Benefits
Glyna mang đến sự hỗ trợ toàn diện cho giấc ngủ và phục hồi nhờ vào chuyên môn về axit amin của Ajinomoto.
Đạt Giấc Ngủ Sâu Nhanh Hơn
Glycine giúp cơ thể bạn đạt giấc ngủ sâu (giấc ngủ sóng chậm) nhanh gấp khoảng hai lần so với khi không dùng bổ sung. Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy những người tham gia dùng 3000mg glycine trước khi đi ngủ đạt giấc ngủ sâu nhanh hơn đáng kể so với nhóm đối chứng, dẫn đến chu kỳ ngủ phục hồi tốt hơn.
Đã được kiểm chứng lâm sàng (p<0.05)Giảm mệt mỏi ban ngày
Ngay cả khi thời gian ngủ bị hạn chế, Glyna giúp giảm cảm giác mệt mỏi trong giờ hoạt động (10 giờ sáng đến 6 giờ chiều). Các nghiên cứu với người tham gia bị hạn chế giấc ngủ cho thấy điểm mệt mỏi thấp hơn đáng kể khi dùng glycine so với giả dược, giúp bạn cảm thấy tràn đầy sinh lực suốt cả ngày.
Nghiên cứu đã công bố (Bannai và cộng sự, 2012)Nâng cao hiệu quả công việc
Việc bổ sung Glycine giúp cải thiện khả năng nhận thức ngay cả khi bị thiếu ngủ. Các thử nghiệm lâm sàng cho thấy thời gian phản ứng nhanh hơn trong các nhiệm vụ trên máy tính suốt cả ngày, từ sáng đến tối, giúp duy trì hiệu quả công việc và sự tỉnh táo của trí óc.
Nghiên cứu được đánh giá bởi các chuyên gia đồng nghiệpNâng cao sự hài lòng về giấc ngủ
Người dùng báo cáo sự hài lòng và chất lượng nghỉ ngơi được cải thiện. Đánh giá lâm sàng sử dụng Bảng câu hỏi giấc ngủ của Bệnh viện St. Mary cho thấy điểm hài lòng của nhóm glycine cao hơn đáng kể, cho thấy trải nghiệm giấc ngủ sảng khoái và phục hồi hơn.
Người tiêu dùng xác nhận (85% báo cáo có lợi ích)The Science
How It Works
Hiểu cách glycine hỗ trợ các cơ chế tự nhiên giúp cơ thể bạn ngủ ngon.
3 Sức Mạnh Phục Hồi
Điều quan trọng là glycine không chỉ giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ - nó còn nâng cao chất lượng giấc ngủ bạn có được, vì vậy mỗi giờ nghỉ ngơi mang lại nhiều lợi ích phục hồi hơn.
Tăng tốc giấc ngủ sâu
Kiểm tra đa ký giấc ngủ lâm sàng cho thấy những người tham gia dùng 3000mg glycine đạt giấc ngủ sâu với tốc độ khoảng gấp đôi so với nhóm đối chứng.
3 Sức Mạnh Giấc Ngủ
- Nhanh chóng đạt giấc ngủ sâu
- Cải thiện cảm giác thư thái (jukumin-kan)
- Nhịp điệu và thói quen ngủ tốt hơn
The Science
Research & Evidence
Hơn 100 năm nghiên cứu axit amin của Ajinomoto hỗ trợ công thức của Glyna.
Nghiên cứu giảm mệt mỏi—Nghiên cứu mù đôi cho thấy điểm mệt mỏi giảm đáng kể trong giờ hoạt động (10 giờ sáng đến 6 giờ chiều) ở nhóm glycine so với nhóm dùng giả dược (p<0,05). Bannai M và cộng sự, Frontiers in Neurology, 2012.
Nghiên cứu Hiệu quả Công việc—Những người tham gia sử dụng glycine cho thấy thời gian phản ứng nhanh hơn trong các nhiệm vụ trên máy tính suốt cả ngày, hỗ trợ hiệu suất nhận thức bền vững. Bannai M và cộng sự, 2012.
Tăng tốc giấc ngủ sâu—Kiểm tra đa ký giấc ngủ cho thấy glycine giúp đạt giấc ngủ sâu nhanh gấp khoảng 2 lần so với nhóm đối chứng (p<0,05). Yamadera W và cộng sự, Giấc ngủ và Nhịp sinh học, 2007.
Cải thiện sự hài lòng về giấc ngủ—Bảng câu hỏi giấc ngủ của Bệnh viện St. Mary cho thấy điểm hài lòng cao hơn đáng kể ở nhóm glycine (p<0,05). Yamadera W và cộng sự, 2007.
A Note on Evidence: We present research on ingredients, not specific product claims. Individual results may vary. This supplement is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Nổi bật nghiên cứu thành phần
GLYCIN
Glycine là axit amin đơn giản nhất, tự nhiên có trong các thực phẩm như sò điệp và cá. Ajinomoto đã phát hiện rằng việc bổ sung glycine (3000mg) giúp cơ thể nhanh chóng đi vào giấc ngủ sâu, cải thiện chất lượng giấc ngủ tổng thể và phục hồi vào ngày hôm sau.
Hơn 100 năm nghiên cứu axit amin của AjinomotoXÁC NHẬN TỪ NGƯỜI TIÊU DÙNG
Glyna đã là thực phẩm bổ trợ giấc ngủ số 1 tại Nhật Bản trong 12 năm liên tiếp (theo khảo sát thị trường của Fuji Keizai). Hơn 2,83 triệu khách hàng đã sử dụng Glyna, và 85% người dùng được khảo sát cho biết họ cảm nhận được lợi ích.
Sổ tay Tiếp thị Thực phẩm H&B Fuji Keizai 2014-2025NGHIÊN CỨU LÂM SÀNG
Nhiều nghiên cứu được đánh giá bởi các chuyên gia đã chứng minh lợi ích của glycine đối với giấc ngủ. Các nghiên cứu được công bố trên Frontiers in Neurology (2012) và Sleep and Biological Rhythms (2007) cho thấy sự cải thiện về chất lượng giấc ngủ, giảm mệt mỏi ban ngày và nâng cao hiệu quả công việc.
Các tạp chí được bình duyệtThe Story
About Brand Story
Ajinomoto Công ty Cổ phần
Thực phẩm bổ sung giấc ngủ Glyna của họ ra đời từ một phát hiện tình cờ vào năm 2002 khi các nhà nghiên cứu nhận thấy glycine — được dùng làm giả dược — bất ngờ cải thiện chất lượng giấc ngủ. Công thức được cấp bằng sáng chế này đã đạt mười một năm liên tiếp là thực phẩm bổ sung hỗ trợ giấc ngủ bán chạy nhất tại Nhật Bản. Được hỗ trợ bởi các nghiên cứu lâm sàng chứng minh giấc ngủ sâu được cải thiện và giảm mệt mỏi ban ngày, Glyna là minh chứng cho cam kết suốt một thế kỷ của Ajinomoto trong đổi mới sức khỏe dựa trên axit amin.
Our Curation Process
Why We Selected This Product
Every product at Naturacare undergoes rigorous evaluation before joining our collection.
Độ tin cậy
Độ tin cậy
Từ Ajinomoto, công ty thực phẩm và axit amin được tin cậy nhất của Nhật Bản với hơn 100 năm kinh nghiệm nghiên cứu. Công thức Glyna được hỗ trợ bởi các nghiên cứu lâm sàng đã được các chuyên gia đánh giá và công bố trên các tạp chí khoa học.
thành tích
Thành tích đã được chứng minh
12 năm liên tiếp là thực phẩm bổ trợ giấc ngủ số 1 tại Nhật Bản với 2,83 triệu người dùng hài lòng. Đây không phải là sản phẩm mới với những lời quảng cáo phóng đại - mà là công thức đã được chứng minh với hơn một thập kỷ dẫn đầu thị trường.
Chất lượng
Đảm Bảo Chất Lượng
Chứng nhận Thực phẩm chức năng (A42) từ Cơ quan Tiêu dùng Nhật Bản, cùng với chứng nhận chống doping Informed Choice. Mỗi lô hàng đều đáp ứng các tiêu chuẩn chất lượng nghiêm ngặt mà thương hiệu Ajinomoto cam kết.
Our Promise: Chúng tôi không chỉ nhập khẩu các loại thực phẩm bổ sung phổ biến của Nhật Bản - chúng tôi còn tìm hiểu kỹ về công thức, tiêu chuẩn sản xuất và danh tiếng thực tế của từng sản phẩm tại Nhật Bản.
Chúng tôi chọn Glyna vì nó đại diện cho tinh hoa của khoa học thực phẩm bổ sung Nhật Bản - liều lượng mạnh mẽ theo tiêu chuẩn lâm sàng, nghiên cứu được đánh giá bởi các chuyên gia, và di sản đáng tin cậy từ một công ty đã dành cả thế kỷ để hiểu về axit amin.
Why Japan
Lợi Thế Nhật Bản
Ngành công nghiệp thực phẩm bổ sung của Nhật Bản hoạt động theo một số tiêu chuẩn chất lượng nghiêm ngặt nhất thế giới. Kết hợp với truyền thống văn hóa về sự tinh xảo trong chế tác và hàng thế kỷ truyền thống chăm sóc sức khỏe, các thực phẩm bổ sung của Nhật Bản thể hiện một mức độ chất lượng khó tìm thấy ở nơi khác.
Tiêu chuẩn chất lượng nghiêm ngặt
Quy định của Nhật Bản yêu cầu kiểm tra toàn diện ở mọi giai đoạn sản xuất, với các tiêu chuẩn thường vượt quá yêu cầu quốc tế.
Sản xuất đạt chứng nhận GMP
Tất cả sản phẩm của chúng tôi đều được sản xuất tại các cơ sở đáp ứng yêu cầu nghiêm ngặt về chứng nhận Thực hành Sản xuất Tốt (GMP) của Nhật Bản.
Truyền thống hàng thế kỷ
Nhiều loại thực phẩm bổ sung của Nhật Bản dựa trên các thành phần và công thức được tinh luyện qua nhiều thế hệ, kết hợp trí tuệ cổ xưa với khoa học hiện đại.
Nguồn gốc minh bạch
Các nhà sản xuất Nhật Bản duy trì khả năng truy xuất nguồn gốc hoàn chỉnh, vì vậy bạn biết chính xác từng thành phần đến từ đâu.
Directions
How to Use
Thói quen dùng một gói đơn giản để giấc ngủ ngon hơn.
Các hạt vị bưởi tan nhanh và có thể dùng trực tiếp hoặc pha với nước.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy duy trì thói quen này đều đặn mỗi tối.
Tips for Best Results
- Uống Glyna vào cùng một giờ mỗi tối để thiết lập thói quen ngủ
- Giữ một gói bên cạnh giường để tiện sử dụng
- Các hạt có thể được dùng trực tiếp - vị bưởi tự nhiên ngọt từ glycine (không thêm đường)
- Sự kiên trì là then chốt - lợi ích của glycine tích tụ khi sử dụng đều đặn
- Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp
- Hãy kiên trì sử dụng trong 1-2 tuần để nhận thấy sự cải thiện về chất lượng giấc ngủ
What's Inside
Ingredients
Công thức đơn giản, minh bạch với glycine đạt mức độ lâm sàng.
Glyxin
Axit amin giúp ngủ sâu - liều lượng đã được nghiên cứu lâm sàng hỗ trợ giấc ngủ sâu
Ít calo
Hàm lượng calo tối thiểu mỗi gói với lượng mỡ bằng không
Không chứa chất gây dị ứng
Không chứa bất kỳ trong số 28 chất gây dị ứng được quy định theo luật ghi nhãn thực phẩm Nhật Bản
Ingredients: Glycine, Axit Citric, Hương vị Tự nhiên
Allergen Information: KHÔNG chứa: Bất kỳ trong số 28 chất gây dị ứng được chỉ định bao gồm trứng, sữa, lúa mì, đậu phộng, hạt cây, cá, động vật có vỏ, đậu nành và các chất khác. Lưu ý: Không chứa nước ép bưởi - hương vị đến từ hương liệu tự nhiên.
Important Information
Safety & Precautions
Please read before use.
Dị ứng
Sản phẩm này không chứa bất kỳ trong số 28 chất gây dị ứng được quy định theo luật ghi nhãn thực phẩm của Nhật Bản. Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ dị ứng hoặc mẫn cảm nào đã biết, xin vui lòng xem kỹ danh sách thành phần trước khi sử dụng.
Mang thai & Cho con bú
Sản phẩm này không được phát triển dành cho phụ nữ mang thai (bao gồm cả những người đang có kế hoạch mang thai), bà mẹ cho con bú, hoặc người dưới 18 tuổi. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Thuốc men
Nếu bạn đang dùng thuốc theo đơn, xin vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi bắt đầu sử dụng thực phẩm bổ sung này.
Liều lượng
Uống 1 gói mỗi ngày theo chỉ dẫn. Không vượt quá liều lượng khuyến nghị hàng ngày.
Ngưng sử dụng
Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nào, hãy ngưng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc người chăm sóc sức khỏe của bạn.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm
Đây là Thực phẩm Chức năng (機能性表示食品), không phải là thuốc. Sản phẩm không nhằm chẩn đoán, điều trị, chữa bệnh hay phòng ngừa bất kỳ bệnh tật nào. Hãy duy trì chế độ ăn cân bằng với các thực phẩm chính, món ăn chính và món ăn kèm.
Bảo quản
Bảo quản nơi khô ráo, mát mẻ, tránh ánh nắng trực tiếp. Để xa tầm tay trẻ em và thú nuôi.
Details
Product Specifications
Questions
Frequently Asked Questions
Những phát hiện này được công bố trong các tạp chí khoa học có bình duyệt như Frontiers in Neurology và Sleep and Biological Rhythms.
Ajinomoto đã phát triển liều lượng này dựa trên nghiên cứu của họ cho thấy đây là lượng hiệu quả giúp nhanh chóng đạt giấc ngủ sâu và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Glyna tập trung vào liều lượng glycine đã được kiểm chứng lâm sàng (3000mg) với nghiên cứu cho thấy cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm mệt mỏi và nâng cao hiệu quả công việc.
Uống đều đặn vào giờ đi ngủ giúp thiết lập thói quen ngủ lành mạnh và cho phép glycine hỗ trợ chu kỳ ngủ tự nhiên của bạn.
Glyna chứa glycine, giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ thay vì chỉ giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ - hỗ trợ giấc ngủ phục hồi hơn và giúp cơ thể hồi phục tốt hơn vào ngày hôm sau.
Vị ngọt đến từ chính glycine, không phải đường, nên không gây sâu răng. Luôn tuân thủ hướng dẫn liều lượng khuyến nghị.
Người dùng báo cáo sự hài lòng về giấc ngủ tốt hơn, giảm mệt mỏi ban ngày và cảm giác tỉnh táo hơn vào buổi sáng. Điều quan trọng là chất lượng giấc ngủ được cải thiện, không nhất thiết phải kéo dài thời gian ngủ.
Chúng tôi vận chuyển trực tiếp từ các nguồn Nhật Bản đã được xác minh với cam kết hàng chính hãng và hỗ trợ khách hàng đầy đủ.
Được 2,83 triệu người tiêu dùng Nhật Bản tin dùng trong hơn 12 năm.
Để đạt kết quả tốt nhất, hãy dùng Glyna đều đặn như một phần trong thói quen buổi tối của bạn và để cơ thể thích nghi.